Είναι γνωστή ως η «βιταμίνη του ήλιου», γιατί ο ήλιος είναι ο βασικός υπεύθυνος για τη σύνθεσή της. Και όμως, στην ηλιόλουστη Ελλάδα έχουμε έλλειψη της απαραίτητης για την υγεία των οστών βιταμίνης D!
Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr
Η βιταμίνη του ήλιου: Πόση χρειάζεστε;
