Λάθη που κάνουμε και χάνουμε τον ύπνο μας

Υγεία
06.12.2022 | 10:05

Ο ύπνος είναι ένα από τα σημαντικότερα πράγματα στη ζωή για πολλούς λόγος. Ένας καλός ύπνος μπορεί να μας οδηγήσει στην επαγγελματική επιτυχία, μέχρι και στην απώλεια βάρους.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr

Ετικέτες

Σχετικά Θέματα

Υγεία

Χωρίς γιατρούς για άλλη μια χρονιά τα νησιά – Το υπουργείο Υγείας δεν φρόντισε ούτε φέτος να επανδρώσει τα περιφερειακά ιατρεία

Το υπουργείο Υγείας δεν φρόντισε ούτε φέτος να επανδρώσει τα περιφερειακά ιατρεία και ρίχνει όλο το βάρος σε ανειδίκευτους αγροτικούς…
03/05/2024, 08:00
Υγεία

Αρθροσκόπηση γόνατος: Αντιμετωπίζει τον πόνο;

Υπάρχουν φορές που ο πόνος στο γόνατο δημιουργεί πρόβλημα στην καθημερινότητα αρκετών αθλητών και μη, με αποτέλεσμα ο ασθενής, σε…
30/04/2024, 12:41
Υγεία

Ενδομητρίωση: Μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα μιας γυναίκας;

Γράφει ο Δρ Παναγιώτης Σκλαβούνος, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Εξειδικευμένος Γυναικολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Β’ Κλινικής Γυναικολογικής Ογκολογίας ΜΗΤΕΡΑ Η ενδομητρίωση είναι…
30/04/2024, 12:00
Υγεία

Καρκίνος πνεύμονα: αντιμετώπιση με Θωρακοσκοπική Χειρουργική VATS

Γράφει ο Ευάγγελος Σεψάς Θωρακοχειρουργός Διευθυντής Θωρακοχειρουργικής Κλινικής ΜΗΤΕΡΑ Ο καρκίνος του πνεύμονα σχετίζεται με την υψηλότερη θνητότητα μεταξύ όλων…
29/04/2024, 12:24