Πέντε συμβουλές για καλύτερο ύπνο που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σας

Πέντε συμβουλές για καλύτερο ύπνο που θα βελτιώσουν την καθημερινότητά σας

Τα τελευταία χρόνια έχει αυξηθεί κατακόρυφα το ενδιαφέρον των ανθρώπων αναφορικά με το τι ύπνο κάνουν. Ο γιατρός ύπνου Χένρι Τουομίλεντο εξηγεί γιατί συμβαίνει αυτό: «Κάνω πολλές έρευνες και οι εργαζόμενοι αισθάνονται κουρασμένοι κατά το μεγαλύτερο μέρος της εβδομάδας. Το να είσαι συνεχώς κουρασμένος δεν είναι φυσιολογικό».

Διαβάστε περισσότερα στο runnfun.gr 

Μυστικά & Documento

05/02/2023, 17:00
Βαξεβάνης
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Documento Newsletter