Πώς θα καταπολεμήσεις το αίσθημα της… διαρκούς πείνας;

Πώς θα καταπολεμήσεις το αίσθημα της… διαρκούς πείνας;

Πολλές φορές μας πιάνει μια… μανία και δεν σταματάμε να τρώμε ανεξάρτητα από το αν αισθανόμαστε πραγματικά πείνα ή όχι. 

Είναι σαν να έχει ανοίξει για τα καλά η όρεξή μας και να τρώμε ό,τι βρούμε μπροστά μας παρά το γεγονός ότι πριν λίγο είχαμε επίσης φάει κάτι. Πρέπει να μας ανησυχεί μια τέτοια συμπεριφορά;

Διαβάστε τη συνέχεια στο Runnfun.gr

Ετικέτες

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Documento Newsletter