Υπάρχουν αρκετές τροφές, υψηλής διατροφικής αξίας, ωστόσο έχουν πολλές θερμίδες και μπορούν να μας βγάλουν εκτός διατροφικού πλάνου. Θα ήταν καλύτερα, λοιπόν, να τις καταναλώνουμε με μέτρο.
Διαβάστε περισσότερα στo runnfun.gr
Τροφές που μας κάνουν καλό, αλλά αυξάνουν το βάρος μας
