Τα τρόφιμα που σε κρατούν χορτάτο ενώ παράλληλα επιταχύνουν τον μεταβολισμό και συμβάλουν στην γρηγορότερη απώλεια κιλών, είναι αυτά που δεν θα πρέπει να λείπουν σε καμία περίπτωση από την διατροφή σου.
Παράλληλα οι συγκεκριμένες τροφές, περιέχουν συστατικά απαραίτητα για την καλή υγεία του οργανισμού.