Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με…

29/03/2021, 09:51

ΥΓΕΙΑ

Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές

Η νοσογόνος παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, καθώς…

24/06/2025, 13:08

ΥΓΕΙΑ

Τοξικός μύκητας της «κατάρας των Φαραώ» μετατρέπεται σε πιθανό φάρμακο κατά της λευχαιμίας

Ερευνητές με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια μετέτρεψαν τον θανατηφόρο μύκητα Aspergillus flavus, που συνδέεται…

24/06/2025, 09:46

ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα φάτε υγιεινά χωρίς μεγάλη προσπάθεια

To να φάτε υγιεινά δεν συνεπάγεται ολοκληρωτική αλλαγή του προγράμματος …

29/03/2021, 09:51

ΥΓΕΙΑ

Μόσιαλος-Pfizer/BioNtech: Ισχυρή ανοσοαπόκριση για το 99% των εμβολιασθέντων από την πρώτη δόση

Το 99% των εμβολιασθέντων έχουν ισχυρή ανοσοαπόκριση έναντι της Covid-19…

28/03/2021, 21:02

ΥΓΕΙΑ

Οδηγεί η κετογονική δίαιτα σε διατροφικές εμμονές;

Γράφει ο Νίκος Καφετζόπουλος* Η κετογονική διατροφή έχει επανέλθει στο…

28/03/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Η προπόνηση όταν νοσείς με COVID-19 είναι εξαιρετικά επικίνδυνη

Σε αντίθεση με άλλες παθήσεις ή κρυολογήματα ο συνδυασμός προπόνησης…

28/03/2021, 06:17

ΥΓΕΙΑ

Ορεινό Τρέξιμο: Οι βάσεις για το σωστό ξεκίνημα

Το ορεινό τρέξιμο ή αλλιώς Trail Running ξεκίνησε να γίνεται…

27/03/2021, 11:08

ΥΓΕΙΑ

«Η αόρατη δύναμη της θέλησης που σε οδηγεί όταν… στραβώνουν όλα»

Γράφει η Ελπίδα Τόκα* Πριν από περίπου ένα χρόνο, ένα…

27/03/2021, 08:55

ΥΓΕΙΑ

«Κορονοαϋπνία»: Πως η πανδημία επηρέασε την ποιότητα του ύπνου

Την ποιότητα του ύπνου του γενικού πληθυσμού, έχει επηρεάσει η…

26/03/2021, 17:21

ΥΓΕΙΑ

Το αργό περπάτημα και όχι το τρέξιμο αυξάνει τον κίνδυνο σοβαρού COVID-19

Αν πατάτε ΜΕΤΑΚΙΝΗΣΗ 6 , αλλά βολτάρατε “καφεδάτοι” προφανώς και…

26/03/2021, 09:37

ΥΓΕΙΑ

Μετάθεση για τον Ιούλιο του 1st Chios HardStone Trail & Chios Fun Trail

Ο Σύλλογος Αθλητών Υγείας Χίου «Chiosrunning» ως κύριος διοργανωτής, ο…

26/03/2021, 09:32

ΥΓΕΙΑ

Γιατί γιορτάζουμε με μπακαλιάρο σκορδαλια την 25η Μαρτίου;

Η 25η Μαρτίου είναι η μία από τις δύο ημέρες…

25/03/2021, 11:47

ΕΛΛΑΔΑ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Υγεία

Μυστικά & Documento