Το καλύτερο υποκατάστατο γάλακτος για όσους γυμνάζονται
Την καλύτερη αποκατάσταση μετά την προπόνηση την κάνει το σοκολατούχο. Όμως υπάρχουν πολλοί που δεν θέλουν ή πρέπει να μείνουν μακριά από το αγελαδινό γάλα.
Το καλύτερο υποκατάστατο γάλακτος για όσους γυμνάζονται
4.07.2019
Έτσι θα φτιάξετε κοιλιακούς μέσα από το τρέξιμο
Μπορεί το τρέξιμο να σε βοηθήσει να φτιάξεις κοιλιακούς; Αυτή είναι μια πολύ...
3.07.2019
Στοιχεία-σοκ: Το 28% των παιδιών στη Ρουμανία καπνίζει πριν καν συμπληρώσει τα δέκα έτη
Το 28% των παιδιών στη Ρουμανία έχει την πρώτη του επαφή με καπνικά προϊόντα...
3.07.2019
Ο ΕΦΕΤ ενημερώνει τους καταναλωτές για τη γλουτένη
Ενημέρωση στους καταναλωτές σχετικά με την γλουτένη παρέχει ο Ενιαίος Φορέας...
3.07.2019
Πόσο υγιεινές είναι τελικά οι λεγόμενες… υπερτροφές;
Οι προσδοκίες από τα εξωτικά φρούτα της νότιας Αμερικής, τα ασιατικά γκότζι...
3.07.2019
Γιατί το πάνω μέρος του σώματος ρυθμίζει την υγεία μας;
Συχνά, οι περισσότεροι επικεντρώνονται στα δυνατά πόδια ή τους κοιλιακούς...
3.07.2019
Κίνδυνος εγκεφαλικού για όσους έχουν χαμηλή την «κακή» χοληστερίνη
Η υψηλή «κακή» χοληστερίνη (LDL) είναι κακό πράγμα. Αλλά, σύμφωνα με μια νέα...
2.07.2019
Προσοχή: 31 καλλυντικά ανακαλούνται από τον ΕΟΦ - Δείτε ποια είναι
Τριάντα ένα καλλυντικά προϊόντα τίθενται εκτός κυκλοφορίας με απόφαση του...
2.07.2019
Ο ΕΟΦ προειδοποιεί για προϊόντα φαρμακευτικής κάνναβης που παρουσιάζονται ως «θαυματουργά»
Ερωτήματα, αναφορές και καταγγελίες, λαμβάνει καθημερινά ο Εθνικός...
2.07.2019
Βολιβία: Περίεργη ασθένεια θέτει σε συναγερμό τις αρχές
Οι αρχές της Βολιβίας έχουν θέσει σε ισχύ υγειονομικά μέτρα και έχουν...
2.07.2019
Ποιο άθλημα ταιριάζει στην προσωπικότητά σας;
Σας αρέσει να κάνετε ομαδική γυμναστική; Ή μήπως την βρίσκετε με μοναχικές...
2.07.2019
Το «κλειδί» για να χάσει κανείς εύκολα βάρος μετά τα 40
Η απώλεια κιλών μετά τα 40, είναι σχεδόν πάντα προβληματική. Ο μεταβολισμός...
1.07.2019
Πονοκέφαλοι μετά το τρέξιμο: Πως προκαλούνται και πως αντιμετωπίζονται
Οι πονοκέφαλοι μετά από μια έντονη προπόνηση ή έναν αγώνα είναι ένα πολύ...
1.07.2019
Γιατί η κλιματική αλλαγή μας… χαλάει τον ύπνο;
Η κλιματική αλλαγή που συντελείται στον πλανήτη, αναμένεται να επηρεάσει...
30.06.2019
Είναι η μπανάνα τελικά το φρούτο του δρομέα;
Το 2014, ένας ζωολογικός κήπος στο Ηνωμένο Βασίλειο τράβηξε το παγκόσμιο...
30.06.2019
Νέο, σύγχρονο απεικονιστικό μηχάνημα απέκτησε ο «Άγιος Σάββας» με δωρεά
Το νοσοκομείο «Αγιος Σάββας» απέκτησε και επίσημα χθες το υπερσύγχρονο...
30.06.2019
Το μεγάλο καλοκαιρινό ντέρμπι: Πεπόνι ή καρπούζι;
Το καρπούζι και το πεπόνι αποτελούν δύο αγαπημένα φρούτα, απόλυτα...
29.06.2019
Οι ευεργετικές ιδιότητες του σοκολατούχου γάλακτος μετά την προπόνηση
Το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας μετά από μια έντονη εκγύμναση κυρίως με...
29.06.2019
Τα αθλήματα που «απογειώνουν» ταυτόχρονα δύναμη και αντοχή
Οι παίκτες ομαδικών αθλημάτων έχουν τόσο καλή αντοχή όσο οι δρομείς μεγάλων...
28.06.2019
Οι καπνιστές άνδρες επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα των σπερματοζωαρίων των παιδιών τους
Η συνήθεια του καπνίσματος ενός πατέρα επιδρά στον αριθμό των...