ΑΣΚΗΣΗ

Τι είδους προπόνηση ταιριάζει σε κάθε σωματότυπο;

Σε μια περίοδο που το άγχος και ο πολυάσχολος τρόπος…
08/08/2020, 09:47

Τρέξιμο: Τρεις βασικές συμβουλές για τα πρώτα βήματα

Εάν θέλετε να κάψετε λίπος, το τρέξιμο αποτελεί την καλύτερη…
05/08/2020, 06:54

Άσκηση του Πολεμικού Ναυτικού με γερμανικό πλοίο και ισπανική φρεγάτα στο κεντρικό Αιγαίο (Photos)

Συνεκπαίδευση μεταξύ της φρεγάτας «ΨΑΡΑ», του γερμανικού πλοίου υποστήριξης «FGS…
01/08/2020, 11:06

Πόσο κοστίζει σε χρήμα η έλλειψη σωματικής άσκησης;

Τα προβλήματα υγείας που οφείλονται στην έλλειψη καθημερινής σωματικής άσκησης…
01/08/2020, 09:00

Οι ΗΠΑ στέλνουν αεροπλανοφόρα στη Νότια Σινική Θάλασσα κατά τη διάρκεια κινεζικών στρατιωτικών ασκήσεων

Δύο αμερικανικά αεροπλανοφόρα εκτελούν ασκήσεις στην Νότια Σινική Θάλασσα σήμερα,…
04/07/2020, 06:37

Η ήπια γυμναστική προστατεύει από ιογενείς λοιμώξεις – Πώς να αθληθείτε σπίτι

H ήπια συστηματική σωματική δραστηριότητα προστατεύει από τις λοιμώξεις, ανάμεσα…
27/03/2020, 09:38

Το Πολεμικό Ναυτικό στη νατοϊκή άσκηση «DYNAMIC MANTA 20» μαζί με την Τουρκία (Photos)

Με τη φρεγάτα «ΑΙΓΑΙΟΝ» μετά του οργανικού της ελικοπτέρου (τύπου…
06/03/2020, 17:28

Συνεχίζονται και την Τρίτη οι ασκήσεις με πραγματικά πυρά στο Αιγαίο

Συνεχίζονται αύριο οι ασκήσεις με πραγματικά πυρά στο Αιγαίο από…
02/03/2020, 19:22

Άσκηση ετοιμότητας για τον κορονοϊό στο «Ελευθέριος Βενιζέλος» και στο «Σωτηρία»

Προγραμματισμένη συνδυαστική, ευρείας κλίμακας άσκηση προσομοίωσης και ετοιμότητας, αναφορικά με…
08/02/2020, 20:21

Που θα κάψεις περισσότερες θερμίδες στο δρόμο ή στο διάδρομο;

Το τρέξιμο στο διάδρομο ή στο δρόμο καίει περισσότερες θερμίδες…
26/12/2019, 06:51

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ