ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΥΓΕΙΑ
Γιατί η γυμναστική το Σαββατοκύριακο σώζει ζωές;
Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη…
17/04/2022, 07:42
ΥΓΕΙΑ
Πότε η γυμναστική αντί να σε ωφελήσει μπορεί να σου κάνει κακό;
Ολοι μας έχουμε συνδυάσει την γυμναστική με την υγεία, όμως…
21/03/2022, 09:24
ΥΓΕΙΑ
Έτσι «έκαψε» το μισό σωματικό του λίπος μέσα σε 10 εβδομάδες!
Το σχοινάκι και το τρέξιμο είναι δύο αερόβιες δραστηριότητες που…
13/03/2022, 17:30
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ενόργανη: Ερωτήματα για την Επιτροπή Φιλάθλου Πνεύματος που κάλεσε μαζί τις 27 αθλήτριες να καταθέσουν για τις κακοποιήσεις
Σήμερα το απόγευμα (18.30) η Επιτροπή Φιλάθλου Πνεύματος, Ηθικής και…
15/02/2022, 12:52
ΥΓΕΙΑ
Πως υπολογίζεις το ιδανικό βάρος για σένα;
Μία απατηλά απλή ερώτηση, για την οποία αναρωτιόμαστε συνέχεια: πόσο…
06/02/2022, 17:30
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Γυμναστική: Η Διεθνής Ομοσπονδία ζητεί ενημέρωση για το σκάνδαλο
Ενημέρωση για την πορεία των ερευνών σχετικά με τις καταγγελίες…
29/01/2022, 14:39
ΥΓΕΙΑ
Push-ups: «Εργαλείο» πρόγνωσης εγκεφαλικού ή εμφράγματος
Για πρώτη φορά μελέτη αναδεικνύει το push-ups ως «εργαλείο» ιατρικής…
14/12/2021, 09:23
ΥΓΕΙΑ
Το απόλυτο πρόγραμμα που θα σε προετοιμάσει ιδανικά για έναν αγώνα 5 χλμ.
Οι αγώνες 5 χιλιομέτρων είναι μακράν οι πιο δημοφιλείς αγώνες…
22/08/2021, 10:14
ΥΓΕΙΑ
Δέκα μύθοι για τη γυμναστική που δεν πρέπει να παίρνεις στα σοβαρά
Είναι πολύ διαδεδομένο φαινόμενο: άπειροι άνθρωποι που δεν είναι εξοικειωμένοι…
29/07/2021, 09:20
ΥΓΕΙΑ
Έξι σημάδια που φανερώνουν ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο
Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της…
03/05/2021, 11:49
Μυστικά & Documento
26/06/2022, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
03/07/2022, 23:33
03/07/2022, 22:42
03/07/2022, 21:59
03/07/2022, 21:40
03/07/2022, 20:05
03/07/2022, 19:30
03/07/2022, 19:10
03/07/2022, 18:52
03/07/2022, 18:43
