ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
ΕΛΛΑΔΑ
Τρέξιμο: Πως ακριβώς γυμνάζει την καρδιά μας και την κάνει πιο δυνατή
Η ανθρώπινη καρδιά είναι ένα πολύ εντυπωσιακό όργανο. Μια τέλεια…
24/11/2023, 11:30
ΥΓΕΙΑ
Υγεία: 30 λεπτά διάδρομος ημερησίως – Πόσο αλλάζει τη ζωή μας
Πόσες είναι οι φορές που έχετε πει… «μισή ώρα έχω…
15/11/2023, 10:27
ΥΓΕΙΑ
Τα οφέλη στον οργανισμό όταν πίνουμε νερό με άδειο στομάχι το πρωί
Όλοι οι άνθρωποι πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 7-8 ποτήρια νερό…
23/09/2023, 15:32
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Γυμναστική: «Χάλκινος» αυτή τη φορά ο Πετρούνιας
Mε το χάλκινο ευρωπαϊκό μετάλλιο επιστρέφει από την Αττάλεια ο…
15/04/2023, 17:22
ΥΓΕΙΑ
Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο
Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για να ελέγχει…
14/10/2022, 09:33
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
Ο Άδωνης αλά Ρόκι μετά την αποτυχημένη απόπειρα στο τένις
Όταν δεν είναι σε κάποιο τηλεπαράθυρο, παίζει τένις, όταν δεν…
10/10/2022, 16:35
ΥΓΕΙΑ
Γιατί η γυμναστική το Σαββατοκύριακο σώζει ζωές;
Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη…
17/04/2022, 07:42
ΥΓΕΙΑ
Πότε η γυμναστική αντί να σε ωφελήσει μπορεί να σου κάνει κακό;
Ολοι μας έχουμε συνδυάσει την γυμναστική με την υγεία, όμως…
21/03/2022, 09:24
ΥΓΕΙΑ
Έτσι «έκαψε» το μισό σωματικό του λίπος μέσα σε 10 εβδομάδες!
Το σχοινάκι και το τρέξιμο είναι δύο αερόβιες δραστηριότητες που…
13/03/2022, 17:30
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ενόργανη: Ερωτήματα για την Επιτροπή Φιλάθλου Πνεύματος που κάλεσε μαζί τις 27 αθλήτριες να καταθέσουν για τις κακοποιήσεις
Σήμερα το απόγευμα (18.30) η Επιτροπή Φιλάθλου Πνεύματος, Ηθικής και…
15/02/2022, 12:52
Μυστικά & Documento
26/11/2023, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
29/11/2023, 23:42
29/11/2023, 22:46
29/11/2023, 21:44
29/11/2023, 21:24
29/11/2023, 19:43
29/11/2023, 19:29
