ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Δέκα γευστικά νηστίσιμα γεύματα με λίγες θερμίδες

Γράφει ο Νίκος Καφετζόπουλος* Η σαρακοστιανή νηστεία αλήθεια είναι ότι…

04/04/2021, 07:45

ΥΓΕΙΑ

Οδηγεί η κετογονική δίαιτα σε διατροφικές εμμονές;

Γράφει ο Νίκος Καφετζόπουλος* Η κετογονική διατροφή έχει επανέλθει στο…

28/03/2021, 17:30

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα χάσουν βάρος όσοι έχουν διαβήτη τύπου 2

Aν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας είναι άνω του…

16/03/2021, 06:33

ΥΓΕΙΑ

Απλές συμβουλές για μια επιτυχημένη δίαιτα

Στην προσπάθειά μας να χάσουμε βάρος ακούμε διάφορα αντιφατικά πράγματα…

28/02/2021, 05:28

ΥΓΕΙΑ

Μυαλό, σνακ και καλός ύπνος σε κάνουν πιο γρήγορο

Η ταχύτητα πραγματικά συναρπάζει. Ανεβάζει τους ρυθμούς της καρδιάς και…

24/02/2021, 07:24

ΥΓΕΙΑ

Τρόποι για να… εξιλεωθείτε για το «βρώμικο» γεύμα σας

Δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές επειδή υποκύψατε στον πειρασμό να…

21/02/2021, 06:06

ΥΓΕΙΑ

Κάνεις δίαιτα; Μη μετράς κιλά, μέτρα πόντους!

Αποφάσισες να κάνεις ριζικές αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο…

14/02/2021, 05:49

ΥΓΕΙΑ

Ποιες τροφές επιβραδύνουν τον μεταβολισμό μας;

Ο μεταβολισμός σας επηρεάζει όλες τις χημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν…

09/02/2021, 05:53

ΥΓΕΙΑ

Πόσα αβγά μπορούμε να τρώμε την ημέρα;

Όλοι όσοι αθλούνται και γυμνάζονται συστηματικά το γνωρίζουν: μετά την…

07/02/2021, 05:44

ΥΓΕΙΑ

Σέλινο: Δέκα… θαύματα που κάνει για τον οργανισμό μας

Οι περισσότεροι από εσάς είναι πιθανό να χρησιμοποιείτε συχνά το…

03/02/2021, 08:16

ΕΛΛΑΔΑ

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: «Να ελεγχθούν εάν επιδοτούνταν και είχαν χασισοφυτείες» – Σοβαρή καταγγελία (Video)

02/07/2025, 10:01

ΚΟΣΜΟΣ

Ναυάγησε μαούνα στον Κόλπο του Σουέζ – Τουλάχιστον 4 νεκροί

02/07/2025, 09:59

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Βασίλιε Μίτσιτς: Συνέχεια στο σίριαλ – Οι Μπακς, οι προθέσεις και η Euroleague

02/07/2025, 09:56

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κύρτσος: Έτσι έσπασε όλα τα ρεκόρ διαφθοράς ο Μητσοτάκης

02/07/2025, 09:48

ΕΛΛΑΔΑ

Απεργία συνεργεία: Αντιδράσεις για το ψηφιακό πελατολόγιο – «Να αποσυρθεί άμεσα»

02/07/2025, 09:32

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Δαλάι Λάμα αναζητά διάδοχο – Γιατί ασκεί πιέσεις η Κίνα

02/07/2025, 08:54

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακοί Αγώνες: Η λυπητερή στα κορόιδα – Το μαγείρεμα κράτησε λιγότερο από έναν χρόνο

02/07/2025, 08:32

ΕΛΛΑΔΑ

Τεχνητή Νοημοσύνη: Μια κριτική προσέγγιση για την πρόκληση της νέας εποχής

02/07/2025, 08:15

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Συντάξεις Αυγούστου 2025: Αυτές είναι οι επικρατέστερες ημερομηνίες πληρωμών

02/07/2025, 08:09

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Παναθηναϊκός και ΑΕΚ δίνουν φιλικά – Πού θα δείτε τα ματς με Μέταλιστ και Ζούλτε Βάρεγκεμ

02/07/2025, 07:45

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Θα επιλύσει την κρίση στέγασης ο Σκέρτσος

02/07/2025, 07:27

ΚΟΣΜΟΣ

Καρτέλ Σιναλόα: Ο γιος του «Ελ Τσάπο» θα δηλώσει ένοχος στις ΗΠΑ

02/07/2025, 07:23

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Ζέστη και ισχυροί άνεμοι στο Αιγαίο – Η πρόγνωση για την Τετάρτη

02/07/2025, 07:15

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: «Το Ισραήλ συμφώνησε να προχωρήσουν οι διαδικασίες για εκεχειρία 60 ημερών στη Γάζα»

02/07/2025, 07:10

ΚΟΣΜΟΣ

Wikipedia – Steven Pruitt: Εθελοντής φαινόμενο έχει βοηθήσει σε 6 εκατ. κείμενα – «Καλό να είσαι τολμηρός αλλά…»

02/07/2025, 07:00

ΕΛΛΑΔΑ

Διάλογοι ΟΠΕΚΕΠΕ: «Να πάρει επιδότηση… καρφωτά» – «Πες το και του Λευτέρη να επέμβει»

02/07/2025, 07:00

ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλία: Δεν πέρασε ούτε η όγδοη πρόταση μομφής κατά της κυβέρνησης Μπαϊρού

01/07/2025, 23:51

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Έκκληση του διεθνούς Ερυθρού Σταυρού για το αποδεκατισμένο σύστημα υγείας

01/07/2025, 23:38

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento