ΥΓΕΙΑ

Όταν τρέχετε μην ποντάρετε στην τύχη, αλλά στη γνώση…

Όταν κάνετε προπόνηση ή προετοιμάζεστε για κάποιον αγώνα, δεν πρέπει…

30/12/2019, 06:34

ΥΓΕΙΑ

Ξεκινήσατε γυμναστική και αντί να χάνετε παίρνετε βάρος. Γιατί;

Κατά την άσκηση ιδρώνεις, κουράζεσαι και είναι η στιγμή που…

29/12/2019, 06:20

ΥΓΕΙΑ

Ποια διατροφή μπορεί να βελτιώσει την αντοχή σας

Εάν θέλετε να βελτιώσετε την αντοχή σας τότε μάλλον πρέπει…

28/12/2019, 07:41

ΥΓΕΙΑ

Γιατί τα οικογενειακά τραπέζια κάνουν καλό στην υγεία!

Μια από τις πιο υγιεινές συνήθειες όσον αφορά το φαγητό…

26/12/2019, 06:58

ΥΓΕΙΑ

Που θα κάψεις περισσότερες θερμίδες στο δρόμο ή στο διάδρομο;

Το τρέξιμο στο διάδρομο ή στο δρόμο καίει περισσότερες θερμίδες…

26/12/2019, 06:51

ΕΛΛΑΔΑ

Τι λέει το ιατρικό ανακοινωθέν για την υγεία του Μανώλη Γλέζου

Σε εξετάσεις εξακολουθεί να υποβάλλεται ο Μανώλης Γλέζος, μετά την…

23/12/2019, 16:03

ΥΓΕΙΑ

Με ποιους τρόπους το σώμα σας «φωνάζει» ότι χρειάζεται ξεκούραση!

Δώστε προσοχή σε δέκα «σημάδια» του σώματός σας που δείχνουν…

23/12/2019, 07:03

ΥΓΕΙΑ

Πέντε αλάνθαστοι τρόποι για να γίνεις καλύτερος δρομέας!

Για μια στιγμή ο ρυθμός του τρεξίματός της επιβραδύνθηκε. Ή…

21/12/2019, 06:22

ΥΓΕΙΑ

Η βραδινή προπόνηση κόβει την όρεξη, αλλά όχι τον ύπνο

Με τις αυξανόμενες ανάγκες χρόνου και τη συνεχή κούραση, πολλοί…

20/12/2019, 07:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ξανθός: Το «θρίλερ» της ιδιωτικοποίησης του ΕΣΥ αρχίζει σύντομα

«Προφανώς το «θρίλερ» της ιδιωτικοποίησης του ΕΣΥ αρχίζει σύντομα και…

19/12/2019, 14:48

ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία στην Αγία Παρασκευή: Τι αναφέρουν αυτόπτες μάρτυρες – Αναζητείται ο δράστης (Photo)

04/07/2025, 19:40

ΚΟΣΜΟΣ

Ολλανδία: Η απαγόρευση των κινητών στα σχολεία βελτίωσε τις επιδόσεις των μαθητών

04/07/2025, 19:35

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Εγκρίθηκε και από τη Βουλή των Αντιπροσώπων το «Μεγάλο Όμορφο Νομοσχέδιο» του Τραμπ

04/07/2025, 19:15

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα στο Νεοχώρι της Μεσσηνίας – Επιχειρούν και εναέρια μέσα

04/07/2025, 19:03

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσπρωτία: Συλλήψεις 14 τελωνειακών – Έπαιρναν χρήματα για να μην κάνουν ελέγχους

04/07/2025, 19:00

ΕΛΛΑΔΑ

Χίος: Σύλληψη άνδρα για την καταστροφική φωτιά – Τι ανακοίνωσε η Πυροσβεστική

04/07/2025, 18:38

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Βασίλης Κόκκαλης: Συγκοινωνούντα σκάνδαλα ΟΠΕΚΕΠΕ και ΕΛΓΑ

04/07/2025, 18:24

ΕΛΛΑΔΑ

Κορωπί: Υπό μερικό έλεγχο η πυρκαγιά – Ζημιές σε σπίτια, μάχη με διάσπαρτες εστίες (Photo – Video)

04/07/2025, 18:23

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Κρέμασε» τα παπούτσια του ο Βιθέντε Ιμπόρα

04/07/2025, 18:15

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Για πέντε βιασμούς και σεξουαλική επίθεση κατηγορείται πρώην σταρ της Άρσεναλ

04/07/2025, 18:00

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ντιέγκο Ζότα: Σκοτώθηκε σε έναν από τους πιο επικίνδυνους δρόμους της Ισπανίας

04/07/2025, 17:52

ΕΛΛΑΔΑ

Πέντε συλλήψεις μελών της τουρκικής Μαφίας – Έφοδος σε σπίτι στο Μεταξουργείο

04/07/2025, 17:48

ΚΟΣΜΟΣ

Η ΕΕ μειώνει τις εισαγωγές σιταριού και ζάχαρης από την Ουκρανία κατά 70-80%

04/07/2025, 17:39

ΕΛΛΑΔΑ

«Εργαστήριο» με 800 κιλά καθαρής κοκαΐνης στο Πικέρμι – Το κόλπο με τα αποξηραμένα δέρματα βοοειδών

04/07/2025, 17:33

ΚΟΣΜΟΣ

Συνομιλία Τραμπ – Ζελένσκι ενώ οι ρωσικές επιθέσεις στο Κίεβο συνεχίζονται

04/07/2025, 17:31

ΚΟΣΜΟΣ

Πακιστάν: Λιοντάρι ξέφυγε από τον ιδιοκτήτη του και επιτέθηκε σε περαστικούς (Video)

04/07/2025, 17:20

ΕΛΛΑΔΑ

Πανελλαδικές 2025: Τα ειδικά μαθήματα και οι επιδόσεις των μαθητών σε ΓΕΛ και ΕΠΑΛ

04/07/2025, 17:19

ΚΟΣΜΟΣ

Η Γερμανία θέλει να ενισχύσει την Ουκρανία με Patriot που «έκοψαν» οι ΗΠΑ

04/07/2025, 17:04

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento