ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε το περπάτημα σε άσκηση και χάστε βάρος

Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική; Το pilates υπερβολικά βαρετό;…
18/10/2022, 08:40

Ο «θυμός του δρομέα»: Τι προκαλεί νεύρα και πως ελέγχονται

Tις περισσότερες ώρες της ημέρας ο Chris Coon είναι ένα…
18/10/2022, 08:39

Γιατί δεν πρέπει να ξαναγεμίζουμε τα πλαστικά μπουκάλια νερού;

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα πλαστικά μπουκάλια νερού είναι μίας…
17/10/2022, 09:02

Η τροφή που βοηθά στην ενδυνάμωση και αποκατάσταση των μυών ενώ κοιμάστε

Η πρόσληψη επαρκούς ποσότητας πρωτεϊνών στη διατροφή σας είναι κλειδί…
17/10/2022, 09:00

Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο

Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για  να ελέγχει…
14/10/2022, 09:33

Διατροφή: Οι «παγίδες» που… πέφτουμε και παίρνουμε βάρος

Είτε θέλετε απλά να αδυνατίσετε, είτε να ανεβείτε επίπεδο και…
07/10/2022, 08:02

Sold-out στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας σε όλες τις διαδρομές

Έκλεισαν οι εγγραφές για τον φετινό, 39ο Αυθεντικό Μαραθώνιο της…
07/10/2022, 07:57

Έρευνα: Οι βαριές λοιμώξεις Covid19 μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα μνήμης

Οι βαριές λοιμώξεις Covid-19 μπορούν να προκαλέσουν αντιδράσεις στο ανοσοποιητικό…
05/10/2022, 09:25

Έτσι κάνετε ζημιά στα πόδια σας χωρίς να το ξέρετε

Από τη χρήση κακής ποιότητας παπουτσιών, μέχρι τα παραπανίσια κιλά…
04/10/2022, 08:10
04/10/2022, 07:42

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ