ΑΣΚΗΣΗ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κοινές ασκήσεις της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας με την αεροπορία του Ισραήλ που βομβαρδίζει τη Γάζα! (Photos)

Το Διεθνές Δικαστήριο έχει δώσει εντολή στο Ισραήλ να σταματήσει…

31/05/2024, 19:18

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να φάτε για να αποκτήσετε ενέργεια πριν την άσκηση

Αν αποφασίσατε να σηκωθείτε από τον καναπέ σας για να…

17/10/2023, 12:05

ΥΓΕΙΑ

Η ιδανική «δόση» άσκησης για να προστατέψουμε την υγεία μας

Είναι γνωστό πως το να κάθεσαι όλη μέρα χωρίς να…

06/10/2023, 10:19

ΥΓΕΙΑ

Πόσο βοηθούν την υγεία δέκα λεπτά άσκησης την ημέρα;

Αρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να…

01/08/2023, 12:48

ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση μειώνει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, δείχνει ότι…

17/05/2023, 10:30

ΕΛΛΑΔΑ

Forest Guardian 2023: Ασκηση αεροπυρόσβεσης δασικών και περιαστικών πυρκαγιών

Η τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων «Forest Guardian 2023» πραγματοποιήθηκε για…

01/04/2023, 13:45

ΥΓΕΙΑ

Οστεοπόρωση: Ανακούφιση και αντιμετώπιση με φυσικοθεραπεία και διατροφή

Οστεοπόρωση! Mία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση…

20/10/2022, 09:04

ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε το περπάτημα σε άσκηση και χάστε βάρος

Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική; Το pilates υπερβολικά βαρετό;…

18/10/2022, 08:40

ΥΓΕΙΑ

Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο

Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για να ελέγχει…

14/10/2022, 09:33

ΥΓΕΙΑ

Προπόνηση ενός λεπτού: Μπορεί όντως να κάνει δουλειά;

Μπορεί ακόμη και το ένα λεπτό άσκησης να βοηθήσει στην…

01/06/2022, 09:55

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μπαρτσελόνα – Ιντερ 3-3: Γκολ, θέαμα και ανοιχτοί λογαριασμοί

01/05/2025, 00:05

ΕΛΛΑΔΑ

Μετρό: Άτομο έπεσε στις ράγες του σταθμού «Ακρόπολη»

30/04/2025, 23:50

ΚΟΣΜΟΣ

ΕΕ: «Σχέδιο Β» αν ο Τραμπ εγκαταλείψει τις διαπραγματεύσεις για τον τερματισμό του πολέμου στην Ουκρανία

30/04/2025, 23:45

ΕΛΛΑΔΑ

e-ΕΦΚΑ:Ως τις 2 Μαΐου η προθεσμία καταβολής δόσεων ρύθμισης και τρεχουσών ασφαλιστικών εισφορών

30/04/2025, 23:17

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Εφές-Παναθηναϊκός 77-81: Ο πρωταθλητής είναι εδώ

30/04/2025, 22:57

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κώστας Γενιδούνιας: Απολύθηκε ο μηχανοδηγός που είχε προειδοποιήσει με εξώδικα για τα Τέμπη

30/04/2025, 22:35

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μεϊκόπουλος: Ο Γενιδούνιας απολύθηκε γιατί τόλμησε να ασκήσει το καθήκον της αλήθειας

30/04/2025, 22:30

ΕΛΛΑΔΑ

Λεβίδι: Δύο νεκροί από σοκαριστικό τροχαίο

30/04/2025, 22:17

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Καρυστιανού για δικογραφία Καραμανλή: «Άργησε πάρα πολύ ο εφέτης ανακριτής – Η Βουλή να κάνει το χρέος της»

30/04/2025, 22:02

ΚΟΣΜΟΣ

Ινδία-Πακιστάν: Κλιμακώνονται οι απειλές πολέμου – Κλείνουν εναέριους χώρους

30/04/2025, 21:26

ΕΛΛΑΔΑ

Μέρα παρά μέρα και ένα εργατικό δυστύχημα – Ειδικοί εξηγούν στο Documento τους λόγους

30/04/2025, 21:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: Ο Γενιδούνιας απολύθηκε από τη Hellenic Train επειδή μίλησε δημόσια για τις ελλείψεις ασφαλείας

30/04/2025, 21:00

ΕΛΛΑΔΑ

Εργατική Πρωτομαγιά 2025: Τι γιορτάζουμε

30/04/2025, 20:50

BUSINESS

Ο Όμιλος AKTOR εξαγοράζει την ΑΚΤΩΡ

30/04/2025, 20:49

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μητσοτάκης αδειάζει Δένδια – Δίνει τα εξοπλιστικά στον Ντόκο και στήνει «παράλληλο ΥΠΕΘΑ»

30/04/2025, 20:33

ΕΛΛΑΔΑ

Η Hellenic Train απέλυσε τον συνδικαλιστή Κώστα Γενιδούνια – Κινητοποιήσεις ετοιμάζουν οι εργαζόμενοι

30/04/2025, 20:27

ΚΟΣΜΟΣ

Ισπανία: Πρόστιμο 860.000 ευρώ στο ακροδεξιό κόμμα Vox για παράνομη χρηματοδότηση

30/04/2025, 19:52

ΕΛΛΑΔΑ

Εργατική Πρωτομαγιά: Οι εργαζόμενοι διεκδικούν ένα καλύτερο μέλλον – Συγκεντρώσεις σε όλη την Ελλάδα

30/04/2025, 19:39

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΣΚΗΣΗ

Μυστικά & Documento