ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΥΓΕΙΑ

Έτσι «έκαψε» το μισό σωματικό του λίπος μέσα σε 10 εβδομάδες!

Το σχοινάκι και το τρέξιμο είναι δύο αερόβιες δραστηριότητες που…

13/03/2022, 17:30

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ενόργανη: Ερωτήματα για την Επιτροπή Φιλάθλου Πνεύματος που κάλεσε μαζί τις 27 αθλήτριες να καταθέσουν για τις κακοποιήσεις

Σήμερα το απόγευμα (18.30) η Επιτροπή Φιλάθλου Πνεύματος, Ηθικής και…

15/02/2022, 12:52

ΥΓΕΙΑ

Πως υπολογίζεις το ιδανικό βάρος για σένα;

Μία απατηλά απλή ερώτηση, για την οποία αναρωτιόμαστε συνέχεια: πόσο…

06/02/2022, 17:30

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γυμναστική: Η Διεθνής Ομοσπονδία ζητεί ενημέρωση για το σκάνδαλο

Ενημέρωση για την πορεία των ερευνών σχετικά με τις καταγγελίες…

29/01/2022, 14:39

ΥΓΕΙΑ

Push-ups: «Εργαλείο» πρόγνωσης εγκεφαλικού ή εμφράγματος

Για πρώτη φορά μελέτη αναδεικνύει το push-ups ως «εργαλείο» ιατρικής…

14/12/2021, 09:23

ΥΓΕΙΑ

Το απόλυτο πρόγραμμα που θα σε προετοιμάσει ιδανικά για έναν αγώνα 5 χλμ.

Οι αγώνες 5 χιλιομέτρων είναι μακράν οι πιο δημοφιλείς αγώνες…

22/08/2021, 10:14

ΥΓΕΙΑ

Δέκα μύθοι για τη γυμναστική που δεν πρέπει να παίρνεις στα σοβαρά

Είναι πολύ διαδεδομένο φαινόμενο: άπειροι άνθρωποι που δεν είναι εξοικειωμένοι…

29/07/2021, 09:20

ΥΓΕΙΑ

Έξι σημάδια που φανερώνουν ότι πρέπει να γυμνάζεστε περισσότερο

Η γυμναστική δεν βοηθά μόνο στο αδυνάτισμα. Τα οφέλη της…

03/05/2021, 11:49

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γυμναστική: Οργή των 35 αθλητών ενάντια στην Ομοσπονδία

Για απόπειρα κουκουλώματος φαίνεται να κατηγορούν την Ομοσπονδία Γυμναστικής οι…

28/04/2021, 16:08

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Πετρούνιας: «Επέστρεψα για να σας κάνω υπερήφανους»

Mε μία πανηγυρική ανάρτηση, στην οποία εικονίζεται ο ίδιος κρατώντας…

24/04/2021, 21:00

ΚΟΣΜΟΣ

Πούτιν: «Η εποχή της φιλελεύθερης παγκοσμιοποίησης είναι ξεπερασμένη»

06/07/2025, 22:39

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ζαχαριάδης για ανάρτηση Μητσοτάκη: «Υποσχέθηκε αρίστους και έφερε «φραπέδες« και «χασάπηδες»»

06/07/2025, 22:21

BUSINESS

Τζόκερ Κλήρωση: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

06/07/2025, 22:06

ΕΛΛΑΔΑ

Εξάρχεια: Άνδρας κυκλοφορεί με κουζινομάχαιρο στην πολυκατοικία

06/07/2025, 21:48

ΚΟΣΜΟΣ

Πολιτικές φιλοδοξίες χωρίς κόμμα: Το στοίχημα του Έλον Μασκ

06/07/2025, 21:33

ΕΛΛΑΔΑ

Περιστέρι: Ομοφοβική επίθεση στην Ανθούπολη – Χτύπησαν 24χρονο

06/07/2025, 21:14

ΚΟΣΜΟΣ

Ερυθρά Θάλασσα: Ένοπλοι χτύπησαν ελληνόκτητο πλοίο – Σοβαρές ζημιές, αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν οι εργαζόμενοι

06/07/2025, 20:55

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΚΚΕ: Η κυβέρνηση της ΝΔ αποδείχθηκε αποτελεσματική στο τσάκισμα των λαϊκών δικαιωμάτων

06/07/2025, 20:39

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Συναγερμός για το κύμα καύσωνα – Τι αποφασίστηκε στη διυπουργική σύσκεψη

06/07/2025, 20:21

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ο δαίμων της νεροποντής

06/07/2025, 20:00

ΕΛΛΑΔΑ

Αγρίνιο: Πυροβολούσε πάνω από κεφάλια παιδιών – «Είχα στόχο τα αδέσποτα»

06/07/2025, 19:41

ΚΟΣΜΟΣ

Εικόνες αποκάλυψης στο Τέξας: Στους 69 οι νεκροί, ανάμεσά τους 21 παιδιά – Άγνωστος ο αριθμός των αγνοουμένων

06/07/2025, 19:22

ΚΟΣΜΟΣ

Ερυθρά Θάλασσα: Πλοίο δέχτηκε επίθεση με πυροβολισμούς και ρουκέτες

06/07/2025, 19:04

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

F1 – GP Βρετανίας: Πρώτη νίκη για τον Νόρις στο Σιλβερστόουν και 1-2 η McLaren – Παρθενικό βάθρο ο Χούλκενμπεργκ!

06/07/2025, 19:00

ΕΛΛΑΔΑ

Στην Αγία Γαλήνη μεταφέρονται οι 430 μετανάστες από τη Γαύδο

06/07/2025, 18:49

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Παραλήρημα Βούλτεψη στο OPEN – Επιτέθηκε σε αγρότη

06/07/2025, 18:39

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Μια µοµφή για την Ούρσουλα

06/07/2025, 18:18

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

O Φαραντούρης ζητά να δημοσιοποιηθούν ΟΛΑ τα ονόματα των δικαιούχων ΟΠΕΚΕΠΕ όπως συμβαίνει με το ΕΣΠΑ

06/07/2025, 18:08

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Μυστικά & Documento