ΥΓΕΙΑ

Το παράδειγμα του Ioannina Lake Run ως «πυξίδα» για την επανεκκίνηση των αγώνων δρόμου

Μπορούν να διοργανωθούν μαζικοί αγώνες το 2021; Σαφέστατα και μπορούν.…

27/01/2021, 08:25

ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα πάρουμε όλες τις βιταμίνες που χρειαζόμαστε απ’ την διατροφή μας

Οι βιταμίνες ανάλογα με το αν διαλύονται στο νερό ή…

25/01/2021, 05:28

ΥΓΕΙΑ

Ούτε ένα, ούτε δύο αλλά 30 λάθη που κάνουν οι δρομείς ξανά και ξανά

Σε έναν τέλειο κόσμο, θα προπονούμασταν σκληρά, θα είχαμε έξυπνους…

25/01/2021, 05:27

ΥΓΕΙΑ

Ποιες ασκήσεις έχουν αντιγηραντικές ιδιότητες;

Η αεροβική άσκηση αντοχής (τρέξιμο, κολύμπι, ποδήλατο κ.α.) βοηθά κάποιον…

24/01/2021, 05:31

ΥΓΕΙΑ

Κολύμβηση ή τρέξιμο; Η απάντηση βρίσκεται στις ανάγκες σου

Όταν έρχεται η κουβέντα στην αερόβια άσκηση, παρατηρούνται πολλές διχογνωμίες…

22/01/2021, 06:12

ΥΓΕΙΑ

Η απλή και σίγουρη λύση για τις φουσκάλες στα πόδια όσων τρέχουν

Το τρέξιμο και το πολύωρο περπάτημα έχουν συχνά μια δυσάρεστη…

21/01/2021, 05:57

ΥΓΕΙΑ

Λαχανικά του χειμώνα με σπουδαία αποτελέσματα για την υγεία

Ο χειμώνας είναι εδώ για τα καλά και τα κρύα…

21/01/2021, 05:55

ΥΓΕΙΑ

Το τρικ που μειώνει στο μισό τις θερμίδες από τα μακαρόνια!

Είσαι μακαρονάς. Θέλεις να τρως ζυμαρικά τα οποία λατρεύεις, όμως,…

17/01/2021, 05:54

ΥΓΕΙΑ

Τι προκαλεί στους πνεύμονες των δρομέων ο παγωμένος αέρας;

Γιατί οι πνεύμονες σου νομίζεις ότι “καίγονται” όταν τρέχεις σε…

17/01/2021, 05:47

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πολάκης: Πρόταση για τη διαμόρφωση του νέου κυβερνητικού προγράμματος του ΣΥΡΙΖΑ για την υγεία

Την πρόταση του για τη διαμόρφωση του νέου κυβερνητικού προγράμματος…

12/01/2021, 20:00

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Μετά την ανορθογραφία, νέο φραστικό μαργαριτάρι Μητσοτάκη (Video)

08/07/2025, 00:04

ΕΛΛΑΔΑ

Λασίθι: Καμία ανησυχία στην ανατολική Κρήτη μετά το σεισμό

07/07/2025, 23:50

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον 88 οι νεκροί από τις τρομακτικές πλημμύρες στο Τέξας (Photos)

07/07/2025, 23:35

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Παναγιωτόπουλος: Ανησυχία για την υγεία των κατοίκων από ρύπανση στην περιοχή Ανδραβίδας Ηλείας

07/07/2025, 23:23

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέα Αριστερά: Τι κρύβεται πίσω από τη μεταφορά ΣΔΟΕ και ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ;

07/07/2025, 23:11

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Αποφασισμένος να επιβάλει δασμούς σε πολλές χώρες από 1η Αυγούστου δηλώνει ο Τραμπ

07/07/2025, 22:49

ΕΛΛΑΔΑ

Αιγάλεω: Έβγαλε πιστόλι και απείλησε τον Δήμαρχο μέσα στο δημαρχείο

07/07/2025, 22:42

ΚΟΣΜΟΣ

Αίγυπτος: Δεκατέσσερις τραυματίες από πυρκαγιά σε πύργο τηλεπικοινωνιών στο Κάιρο

07/07/2025, 22:35

ΕΛΛΑΔΑ

Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς την Τρίτη σε πέντε περιφέρειες

07/07/2025, 22:27

ΚΟΣΜΟΣ

ΕΕ: Ο Πασκάλ Ντόναχιου επανεξελέγη για τρίτη θητεία πρόεδρος του Eurogroup

07/07/2025, 22:16

ΚΟΣΜΟΣ

Ερυθρά Θάλασσα: Νέα επίθεση σε ελληνόκτητο πλοίο – Δύο τραυματίες και δύο αγνοούμενοι

07/07/2025, 21:53

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ: Οργή Πολάκη για την εμπλοκή του ονόματός του από τον Τρουλλινό

07/07/2025, 21:37

ΕΛΛΑΔΑ

Πειραιάς: Μπλόκο σε πλοίο που μεταφέρει πολεμικό φορτίο στο Ισραήλ ετοιμάζουν οι λιμενεργάτες

07/07/2025, 21:16

ΕΛΛΑΔΑ

Στο μικροσκόπιο (και) για «απιστία» ο Εξαδάκτυλος

07/07/2025, 21:00

ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: Έκρηξη και διαρροή αμμωνίας σε ελληνόκτητο τάνκερ – Πώς συνδέεται με τον νεκρό υπουργό

07/07/2025, 20:15

ΕΛΛΑΔΑ

Συνελήφθη η Ειρήνη Μουρτζούκου για ανθρωποκτονία βρεφών στην Αμαλιάδα

07/07/2025, 20:09

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Το 93% βλέπει πολιτικές ευθύνες – Δημοσκόπηση Opinion Poll

07/07/2025, 19:49

ΕΛΛΑΔΑ

Δίκη Novartis: «Μαύρο χρήμα», ψέματα και απειλές από τον Φρουζή

07/07/2025, 19:37

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento