ΥΠΝΟΣ
ΥΓΕΙΑ
Τα μυστικά για έναν καλό βραδινό ύπνο
Από τα κλινοσκεπάσματα μέχρι το στρώμα και έναν χαλαρωτικό συνδυασμό…
16/03/2024, 12:00
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα για τον βαθύ ύπνο: Πώς η μείωσή του συνδέεται με άνοια
Μόλις 1% μείωση στον βαθύ ύπνο ετησίως στα άτομα άνω…
31/10/2023, 09:48
ΥΓΕΙΑ
Πώς η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τον ύπνο μας;
Η κλιματική αλλαγή που συντελείται στον πλανήτη, αναμένεται να επηρεάσει…
23/09/2023, 16:00
ΥΓΕΙΑ
Κακές… συνήθειες που δεν σε αφήνουν να κοιμηθείς σωστά!
Όλοι τον χρειαζόμαστε, αλλά δεν λαμβάνουμε αρκετό. Κοιμόμαστε τουλάχιστον μία…
13/10/2022, 07:53
ΥΓΕΙΑ
Τροφές που μας φέρνουν υπνηλία
Ερευνητές μελέτησαν και τελικά ανακάλυψαν τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή …
16/09/2022, 08:48
ΥΓΕΙΑ
Έλλειψη ύπνου ίσον… αντικοινωνικότητα – Τι έδειξε νέα αμερικανική μελέτη
Το πόσο γενναιόδωρος και πρόθυμος να βοηθήσει τους άλλους, νιώθει…
24/08/2022, 08:20
ΥΓΕΙΑ
Πώς μπορούμε να… σώσουμε τον ύπνο μας στον καύσωνα
Ο καύσωνας έρχεται, ο ύπνος φεύγει. Οι περισσότεροι υποφέρουν, είτε…
24/06/2022, 09:20
ΥΓΕΙΑ
Πέντε «παγκόσμιες» συμβουλές για καλύτερο ύπνο
Αν έχετε βρεθεί ποτέ στην εξαιρετικά δυσάρεστη κατάσταση να μην…
10/06/2022, 08:31
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Οι εφιάλτες των ηλικιωμένων μπορεί να αποτελούν πρώιμη ένδειξη για Πάρκινσον
Οι ηλικιωμένοι που αρχίζουν να βλέπουν άσχημα όνειρα ή εφιάλτες…
08/06/2022, 09:20
ΥΓΕΙΑ
Μελέτη: Συχνή η διαταραχή του ύπνου και η κόπωση μετά την Covid-19
Σχεδόν οι μισοί ασθενείς με συμπτώματα μακρόχρονης Covid-19 εμφανίζουν μέτρια…
07/06/2022, 08:25
Μυστικά & Documento
14/04/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
18/04/2024, 16:38
18/04/2024, 16:30
18/04/2024, 16:23
18/04/2024, 15:44
18/04/2024, 15:30
