Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με…

02/01/2023, 09:35

ΥΓΕΙΑ

Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές

Η νοσογόνος παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, καθώς…

24/06/2025, 13:08

ΥΓΕΙΑ

Τοξικός μύκητας της «κατάρας των Φαραώ» μετατρέπεται σε πιθανό φάρμακο κατά της λευχαιμίας

Ερευνητές με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια μετέτρεψαν τον θανατηφόρο μύκητα Aspergillus flavus, που συνδέεται…

24/06/2025, 09:46

ΥΓΕΙΑ

Το… μικρό θαύμα που πετυχαίνουν τα όσπρια στον οργανισμό μας

Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν πως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι…

02/01/2023, 09:35

ΥΓΕΙΑ

Τα ευεργετικά στοιχεία της γιόγκα για τους δρομείς

Εκ πρώτης όψεως το τρέξιμο και η γιόγκα μοιάζουν δυο…

02/01/2023, 09:20

ΥΓΕΙΑ

Τούντας (ΕΚΠΑ): Σοβαρός κίνδυνος οι λοιμώξεις και επιδημίες για άγνωστο διάστημα ακόμη

Επικίνδυνες ιογενείς λοιμώξεις, αύξηση των καρκίνων και έξαρση των ψυχικών…

01/01/2023, 13:27

ΥΓΕΙΑ

Οι καλύτεροι ξηροί καρποί για την υγεία

Σίγουρα θα έχετε ακούσει ή θα έχετε διαβάσει πόσο ευεργετική…

30/12/2022, 08:03

ΥΓΕΙΑ

Χάνω βάρος, αλλά η κοιλιά… παραμένει – Αυτός είναι ο λόγος

Όσοι και όσες έχουν προσπαθήσει κατά καιρούς να χάσουν βάρος,…

30/12/2022, 07:59

ΥΓΕΙΑ

Με ποιους τρόπους το σώμα σας «φωνάζει» ότι χρειάζεται ξεκούραση

Δώστε προσοχή σε δέκα «σημάδια» του σώματός σας που δείχνουν…

29/12/2022, 09:00

ΥΓΕΙΑ

Γιατί η αύξηση της όσφρησής μας τη νύχτα μας βάζει σε… μπελάδες

Είναι γνωστό ότι ορισμένοι άνθρωποι έχουν καλύτερη όσφρηση από άλλους.…

29/12/2022, 08:25

ΥΓΕΙΑ

14 τρόφιμα που βρίσκουμε παντού και κρατάνε χρόνια

Υπάρχουν τρόφιμα που μπορείτε να βρείτε οπουδήποτε, τα οποία κρατάνε…

28/12/2022, 08:15

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο εκτός δρόμου: 10 βασικά tips πριν τρέξετε στα βουνά

Σε περίπτωση που σκέφτεστε να ξεκινήσετε το τρέξιμο έξω από…

28/12/2022, 07:50

ΥΓΕΙΑ

H ιδανική γυμναστική για κάθε ηλικία

Τα οφέλη της τακτικής και μεθοδικής άσκησης είναι επίσης γνωστά…

27/12/2022, 08:27

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός: Ολοκληρώνει τη μεταγραφή του Λορέντσο Σιπιόνι

25/06/2025, 14:42

ΚΟΣΜΟΣ

Επιστολή Αμπάς σε Τραμπ: Τον επαινεί για την εκεχειρία Ισραήλ-Ιράν και ελπίζει να συνεργαστεί μαζί

25/06/2025, 14:37

BUSINESS

Αναζητώντας τους πραγματικούς φαν του Παύλου Παυλίδη – Απολαυστικό κουίζ από το opaponline.gr στο Release Athens Festival

25/06/2025, 14:31

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Υγεία

Μυστικά & Documento