Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με…

04/11/2021, 13:38

ΥΓΕΙΑ

Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές

Η νοσογόνος παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, καθώς…

24/06/2025, 13:08

ΥΓΕΙΑ

Τοξικός μύκητας της «κατάρας των Φαραώ» μετατρέπεται σε πιθανό φάρμακο κατά της λευχαιμίας

Ερευνητές με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια μετέτρεψαν τον θανατηφόρο μύκητα Aspergillus flavus, που συνδέεται…

24/06/2025, 09:46

ΥΓΕΙΑ

Σπουδαία ιατρική επιτυχία: Το εμβόλιο κατά του HPV μειώνει κατά 90% τον κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου

Το εμβόλιο για τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων ή HPV…

04/11/2021, 13:38

ΥΓΕΙΑ

Λύσεις ελάχιστων θερμίδων για τις γλυκές ή αλμυρές λιγούρες

Σου έχει τύχει κάποια στιγμή να νιώσεις μια ξαφνική επιθυμία…

04/11/2021, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Πως θα «προπονήσεις» το μυαλό σου να «αντέχει» στις μεγάλες αποστάσεις

Όποιον στόχο και αν κυνηγάς, οι επίμονες μέθοδοι δύο επαγγελματιών…

04/11/2021, 09:18

ΥΓΕΙΑ

Φαγητό μετά τα μεσάνυχτα: Πόσο κακό είναι για την υγεία μας

Όλοι έχουμε ακούσει τις προειδοποιήσεις: η απόλαυση του φαγητού αργά…

03/11/2021, 09:20

ΥΓΕΙΑ

Η στρατηγική στον Μαραθώνιο είναι το κλειδί της επιτυχίας

Του Στέφανου Φυγετάκη* Μαραθώνιος είναι, όλη η προετοιμασία από την…

03/11/2021, 09:17

ΥΓΕΙΑ

Οι ελιές κάνουν την καρδιά μας να χτυπάει πιο σωστά

Όλοι τις ελιές τις γνωρίζουμε ως το βασικό συστατικό για…

02/11/2021, 08:59

ΥΓΕΙΑ

Eμφάνιση – μήνυμα στα Τρικάλα ενόψει Μαραθωνίου από τον Κώστα Γκελαούζο

Ο Κώστας Γκελαούζος είναι δίχως αμφιβολία ο κορυφαίος Έλληνας μαραθωνοδρόμος…

02/11/2021, 08:57

ΥΓΕΙΑ

Γιατί όταν μεγαλώνουμε μας αρέσουν τα φαγητά μου μισούσαμε ως παιδιά;

Όλοι μας τρώμε φαγητά που μισούσαμε ως παιδιά. Πως γίνεται…

01/11/2021, 09:12

ΥΓΕΙΑ

Μπορεί ένας μαραθώνιος να σας κάνει πιο κοντό;

Ναι, η εκτέλεση μαραθωνίου μπορεί να σας κάνει προσωρινά πιο…

01/11/2021, 09:09

ΥΓΕΙΑ

Υπάρχει λόγος που πρέπει να… ξεχάσετε τα αναψυκτικά μετά το γεύμα

Μπορεί πολλοί από εσάς να θεωρείτε το αναψυκτικό ως ένα…

31/10/2021, 12:41

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός: Ολοκληρώνει τη μεταγραφή του Λορέντσο Σιπιόνι

25/06/2025, 14:42

ΚΟΣΜΟΣ

Επιστολή Αμπάς σε Τραμπ: Τον επαινεί για την εκεχειρία Ισραήλ-Ιράν και ελπίζει να συνεργαστεί μαζί

25/06/2025, 14:37

BUSINESS

Αναζητώντας τους πραγματικούς φαν του Παύλου Παυλίδη – Απολαυστικό κουίζ από το opaponline.gr στο Release Athens Festival

25/06/2025, 14:31

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Υγεία

Μυστικά & Documento