ΑΣΚΗΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Οι κίνδυνοι της καλοκαιρινής προπόνησης και πως αντιμετωπίζονται

Oι υψηλές θερμοκρασίες θέτουν πολλά εμπόδια για έναν δρομέα αναφορικά…
12/07/2019, 08:02
ΥΓΕΙΑ

Aσκήσεις που κάνουμε λάθος (και πως να τις διορθώσουμε)

Ανάμεσα στο να διαβάζετε στο διαδίκτυο το πως πρέπει να…
11/07/2019, 12:16
ΥΓΕΙΑ

Πονοκέφαλοι μετά το τρέξιμο: Πως προκαλούνται και πως αντιμετωπίζονται

Οι πονοκέφαλοι μετά από μια έντονη προπόνηση ή έναν αγώνα…
01/07/2019, 07:35
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γιατί ένας δρομέας «ξεχνάει» τους πόνους κατά τη διάρκεια του Μαραθωνίου;

Ιστορίες από ατυχίες που έχουν βιώσει οι δρομείς εν μέσω…
22/06/2019, 08:51
ΕΛΛΑΔΑ

Διαψεύδει το ΥΕΘΑ δημοσιεύματα για μεταφορά στρατευμάτων στο Ανατολικό Αιγαίο

«Πρόσφατα δημοσιεύματα ιστοσελίδων, σύμφωνα με τα οποία ελληνικά στρατεύματα μεταφέρθηκαν…
16/06/2019, 13:15
ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι άντρες επιταχύνουν όταν τρέχουν δίπλα σε γυναίκες;

Έκανα προπόνηση τρέχοντας μέσα στο Σέντραλ Παρκ, στην ανατολική του…
22/04/2019, 07:42
ΥΓΕΙΑ

Οι υδατάνθρακες βοηθούν στην καλή υγεία των οστών μετά το τρέξιμο

To να λάβει κανείς μερικές εκατοντάδες θερμίδες αμέσως μετά από…
15/04/2019, 07:43
ΥΓΕΙΑ

Εσείς πόσο γρήγορα σηκώνετε τα βαράκια; Μπορείτε να παρατείνετε το προσδόκιμο ζωής σας

Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ, οι οποίοι μπορούν να…
15/04/2019, 07:19
ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να ξέρετε αν το… πήρατε απόφαση να γυμναστείτε

Με το_x000D_ καλοκαίρι προ των πυλών ολοένα και περισσότεροι αποφασίζουν…
08/04/2019, 11:43
ΥΓΕΙΑ

Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να έχετε πρόοδο;

Πόσο συχνά πρέπει να τρέχετε είμαι ένα σημαντικό ζήτημα που…
08/04/2019, 06:20

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
Τελευταίες Ειδήσεις Video Δημοφιλή
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Στην υγειά του… ΟΠΕΚΕΠΕ

07/07/2025, 10:00
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

«Καλώς ήρθε το δολάριο»: Η ελπίδα και το όραμα επιστρέφουν στον μπασκετικό πλανήτη Άρη

07/07/2025, 10:00
ΚΟΣΜΟΣ

Τέξας: Χάος σε λίγα μόλις λεπτά – Συγκλονιστικό time lapse δείχνει πόσο γρήγορα αυξήθηκε η στάθμη του νερού (Video)

07/07/2025, 09:56
ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός 4,1 Ρίχτερ ανοιχτά της Ζακύνθου

07/07/2025, 09:46
ΕΛΛΑΔΑ

Δολοφονία στην Αγία Παρασκευή: Άτομο που είχε προσωπικές διαφορές με τον 43χρονο στο μικροσκόπιο των αρχών

07/07/2025, 09:33
ΕΛΛΑΔΑ

Deutsche Welle: Στην Ελλάδα δεν υπάρχουν κρατικές δομές για κακοποιημένα παιδιά

07/07/2025, 09:26
ΕΛΛΑΔΑ

Κηφισός: Ουρές 12 χιλιομέτρων μετά από τροχαίο – Μεγάλες καθυστερήσεις και στην Αττική Οδό

07/07/2025, 09:15
ΚΟΣΜΟΣ

Ανακωχή ΗΠΑ και Κίνας λόγω ρίσκου – Γέφυρες με την Ασία αναζητά η Ευρώπη

07/07/2025, 09:00
BUSINESS

Με τη SEAJETS το island hopping στις Σποράδες γίνεται πιο εύκολο από ποτέ

07/07/2025, 09:00
BUSINESS

Η Αθηναϊκή Ζυθοποιία παράγει ένα καλύτερο αύριο

07/07/2025, 09:00
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κύρτσος: Το «κοινωνικό Grexit» του Μητσοτάκη

07/07/2025, 08:44
ΚΟΣΜΟΣ

Στην Ουάσιγκτον ο Μπένιαμιν Νετανιάχου – Για «πιθανότητες» εκεχειρίας μίλησε ο Τραμπ

07/07/2025, 08:40
ΕΛΛΑΔΑ

Καρότσα από φορτηγό έπεσε σε όχημα μετά τα διόδια Μαλγάρων – Αναποδογύρισε το ΙΧ 

07/07/2025, 08:25
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Επιστολές και υπουργοί «καίνε» τον Μητσοτάκη

07/07/2025, 08:00
ΚΟΣΜΟΣ

Τέξας: Στους 82 οι νεκροί από τις πλημμύρες, ανάμεσά τους 28 παιδιά – Μάχη με τον χρόνο για αγνοούμενους 

07/07/2025, 07:57
ΕΛΛΑΔΑ

Αγρίνιο: Ερευνάται η εμπλοκή τρίτου οχήματος στο τροχαίο με θύμα 21χρονο – Σήμερα η κηδεία του, η επιθυμία της οικογένειας

07/07/2025, 07:45
ΚΟΣΜΟΣ

Μεξικό: Γραμματέας δημοτικού συμβουλίου δολοφονήθηκε μέσα σε γήπεδο την ώρα που έβλεπε μπάσκετ

07/07/2025, 07:30
ΕΛΛΑΔΑ

Υπό μερικό έλεγχο η πυρκαγιά που ξέσπασε τα ξημερώματα στην Πάρνηθα

07/07/2025, 07:25
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Ο Μάκης ο Μπαλτάς και ο Λευτέρης ο Σουγιάς
29/06/2025, 17:00
Βαξεβάνης