ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν όσοι αθλούνται

Οι αθλητές, οι επαγγελματίες περισσότερο και οι ερασιτέχνες λιγότερο, ακολουθούν…

25/10/2020, 10:39

ΥΓΕΙΑ

Γιατί χάνεις κιλά τρώγοντας όσπρια;

Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια…

23/10/2020, 07:30

ΥΓΕΙΑ

Ενεργοποίηση μεταβολισμού και καύση λίπους σε 20 λεπτά

Οι ασκήσεις που γυμνάζουν όλο το σώμα, είναι το κλειδί…

18/10/2020, 05:36

ΥΓΕΙΑ

Πόσες ώρες μετά το φαγητό πρέπει να προπονούμαστε;

Ο εντοπισμός της κατάλληλης ώρας για να τρώτε μικρά γεύματα…

18/10/2020, 05:26

ΥΓΕΙΑ

Tips που θα σε οδηγήσουν στην… απεξάρτηση από τη ζάχαρη!

Κάθε μέρα ο μέσος πολίτης καταναλώνει 23 κουταλιές ζάχαρης από…

11/10/2020, 05:35

ΥΓΕΙΑ

Πως τα αναψυκτικά «απενεργοποιούν» τα οφέλη της πρωτεΐνης

Οι περισσότερες δίαιτες εστιάζουν στην υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης και λαχανικών…

11/10/2020, 05:24

ΚΟΣΜΟΣ

Γενικός του διευθυντής WFP: Το Νόμπελ Ειρήνης είναι «μια πρόσκληση για δράση»

Το Νόμπελ Ειρήνης που δόθηκε σήμερα στο Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα…

09/10/2020, 18:48

ΥΓΕΙΑ

Ροφήματα που βοηθούν στην καύση του περιττού λίπους

Mπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον…

04/10/2020, 05:49

ΥΓΕΙΑ

Σπόροι Chia: Ενεργειακό μυστικό και τροφή του τρεξίματος

Οι σπόροι Chia, κατατάσσονται στην ομάδα των υπερτροφών, και έχουν…

04/10/2020, 05:34

ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι 20 πιο εθιστικές τροφές

O εθισμός σε συγκεκριμένα τρόφιμα χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως είναι…

30/09/2020, 07:25

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Νεκρός σε τροχαίο ο Ντιόγκο Ζότα

03/07/2025, 11:12

DOCVILLE

Όταν ο Μάνος Χατζιδάκις σχολίασε τον θάνατο του Μπράιαν Τζόουνς των Rolling Stones

03/07/2025, 11:10

DOCVILLE

Είδαμε την παράσταση «Σαρμάντζα» σε σκηνοθεσία Έλενας Μαυρίδου

03/07/2025, 11:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ – Βόμβα Σοφού: Ο Μητσοτάκης άλλαξε τον νόμο και το κακούργημα το έκανε πλημμέλημα (Video)

03/07/2025, 10:57

ΚΟΣΜΟΣ

Συναγερμός στο Σικάγο: Νεκροί και τραυματίες από πυροβολισμούς σε πάρτι παρουσίασης άλμπουμ

03/07/2025, 10:57

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: «Πολύ θερμό τετραήμερο» – Προ των πυλών ο νέος καύσωνας, ποιες οι πιο δύσκολες ημέρες (Video)

03/07/2025, 10:36

ΕΛΛΑΔΑ

Εισήγαγαν δέρματα εμποτισμένα με… κοκαΐνη – Έξι συλλήψεις (Photos)

03/07/2025, 10:26

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ: «Να μας αδειάσει τη γωνιά» – Όταν ο Αυγενάκης έκανε απαξιωτικές δηλώσεις για Σημανδράκο που τους κατήγγειλε

03/07/2025, 10:13

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα στη Λακωνία – Μήνυμα του 112

03/07/2025, 10:04

ΕΛΛΑΔΑ

Κόλαση φωτιάς στην Ιεράπετρα: Αποκαρδιωτικές εικόνες καταστροφής – Εκκενώθηκαν οικισμοί (Photos – Video)

03/07/2025, 09:56

ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Σε απομόνωση η γιατρός που νοσεί με αιμορραγικό πυρετό – Στενή επιτήρηση για 25 άτομα

03/07/2025, 09:42

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Υπουργοί του Νετανιάχου τον καλούν να προσαρτήσει τη Δυτική Όχθη έως το τέλος του μήνα

03/07/2025, 09:34

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Φορολογικές δηλώσεις 2025: Αντίστροφη μέτρηση – Πότε λήγει η προθεσμία υποβολής

03/07/2025, 09:28

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

«Δεν προβλέπεται νερό, κυρία μου»

03/07/2025, 09:15

ΕΛΛΑΔΑ

Το Σάββατο 5 Ιουλίου ξεκινά δοκιμαστικά η 24ωρη λειτουργία Μετρό, Τραμ, λεωφορείων

03/07/2025, 09:00

ΕΛΛΑΔΑ

Γιατί θα πετάξουν μαχητικά αεροσκάφη πάνω από την Αττική – Ποιες ώρες

03/07/2025, 08:52

ΚΟΣΜΟΣ

Σφοδρό κύμα ψύχους στην Αργεντινή: «Εννέα νεκροί μέσα σε δέκα ημέρες» – Ιστορικό χαμηλό στις θερμοκρασίες

03/07/2025, 08:39

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στη Χαλκιδική: Βελτιωμένη εικόνα στη Βουρβουρού – Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες

03/07/2025, 08:33

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento