ΥΓΕΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Για να βελτιωθείς στο τρέξιμο, δεν αρκεί μόνο να τρέχεις
Το τρέξιμο είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι η…
27/12/2022, 08:23
ΥΓΕΙΑ
Αλάτι: Τα προβλήματα από την υπερκατανάλωση
Το αλάτι έχει αποκτήσει κακή φήμη, καθώς οι περισσότεροι συνηθίζουν…
23/12/2022, 08:08
ΥΓΕΙΑ
Τροφές και ροφήματα που μπορούν να ακυρώσουν την προπόνησή σας
To τι τρώτε πριν από την προπόνηση καθορίζει σε μεγάλο…
23/12/2022, 08:05
ΥΓΕΙΑ
Με αυτές τις τροφές θα ανεβάσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας
Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων…
20/12/2022, 08:26
ΥΓΕΙΑ
Πώς μια ώρα τρέξιμο αλλάζει τον μεταβολισμό μας για δύο μέρες
Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα…
20/12/2022, 08:24
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Προϋπολογισμός – Ξανθός: Νέα μείωση δαπανών για υγεία, σχέδιο ιδιωτικοποίησης του ΕΣΥ
«Η κυβέρνηση φέρνει για άλλη μια φορά έναν προϋπολογισμό εκτός…
17/12/2022, 11:41
ΥΓΕΙΑ
Πότε να ασκηθείτε και πότε να αναβάλλετε την προπόνησή σας αν αισθάνεστε άρρωστοι
Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματος αλλά……
16/12/2022, 09:10
ΥΓΕΙΑ
«Η Κρήτη το καλό λάδι, οι Ιταλοί την Μπελούτσι και οι Ισπανοί το La casa de papel»
Με το μότο της διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Κρήτης να είναι…
16/12/2022, 09:02
ΥΓΕΙΑ
Ξεκίνησα διατροφή: Να κόψω το ψωμί;
Πιθανόν να έχεις ακούσει ότι η Μεσογειακή Διατροφή αποτελεί το…
15/12/2022, 09:27
ΥΓΕΙΑ
Ο 1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας την Κυριακή 9 Απριλίου 2023
Είστε έτοιμοι για το μεγάλο δρομικό ραντεβού του 2023; Ο…
15/12/2022, 09:26
Μυστικά & Documento
13/05/2024, 10:18
