ΥΓΕΙΑ

Οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί ανα ηλικία και κατά την άσκηση

Σήμερα θα δούμε ποιοι είναι οι φυσικολογικοί καρδιακοί παλμοί για…

31/05/2021, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Ποιες ώρες πρέπει να τρως αν στόχος σου είναι να χάσεις βάρος

Υπάρχουν ορισμένοι διατροφικοί κανόνες που δύσκολα αμφισβητούνται. Ένας από αυτούς…

31/05/2021, 09:18

ΥΓΕΙΑ

Πως ο καφές ελέγχει το βάρος και το αίσθημα της πείνας;

Άλλη μία προσπάθεια ένταξης σε ένα πρόγραμμα διατροφής ξεκινά και…

28/05/2021, 08:58

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Οι πιο πολύτιμες συμβουλές ενυδάτωσης

Το νερό είναι άμεσα συνδεδεμένο στο μυαλό μας με την …

28/05/2021, 08:56

ΥΓΕΙΑ

Ξηροί καρποί: Η κορυφαία «πεντάδα» και τα οφέλη τους

Γνωρίζουμε ήδη την ευεργετική δράση των ξηρών καρπών στην καρδιαγγειακή…

26/05/2021, 09:23

ΥΓΕΙΑ

Προπόνηση στη ζέστη: Καίτε περισσότερο λίπος ή μήπως όχι;

Η εποχή και το κλίμα είναι προφανές πως επηρεάζουν τον…

26/05/2021, 09:19

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο θρόμβωσης με τη βοήθεια της διατροφής;

Αν και η θρόμβωση μπορεί να αποτελεί μία νόσο όχι…

24/05/2021, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Συμβουλές για να τρέχεις κάθε εβδομάδα περισσότερο και με ασφάλεια

Έχεις σκεφτεί ποτέ τον εαυτό σου να τρέχει κάθε μέρα,…

24/05/2021, 09:18

ΥΓΕΙΑ

Με ποιους τρόπους το σώμα σας «φωνάζει» ότι χρειάζεται ξεκούραση!

Δώστε προσοχή σε δέκα «σημάδια» του σώματός σας που δείχνουν…

22/05/2021, 09:20

ΥΓΕΙΑ

Καθημερινό περπάτημα: Οκτώ οφέλη εκτός από την απώλεια βάρους

Το να είναι κανείς φυσικά δραστήριος είναι το καλύτερο που…

21/05/2021, 10:50

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Παναθηναϊκός-Εφές 75-67: Άντεξε η καρδιά του πρωταθλητή

07/05/2025, 00:01

ΚΟΣΜΟΣ

Η Ινδία βομβάρδισε στόχους στο Πακιστάν – Δύο πυρηνικές δυνάμεις σε σύγκρουση (Videos)

06/05/2025, 23:33

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Τουλάχιστον 22 νεκροί από ισραηλινό βομβαρδισμό σε σχολείο όπου είχαν καταφύγει εκτοπισμένοι

06/05/2025, 23:23

ΚΟΣΜΟΣ

Ινδία: Ο πρωθυπουργός ανακοίνωσε ότι θα κόψει το νερό στο Πακιστάν – Αυτοσυγκράτηση ζητούν οι ΗΠΑ

06/05/2025, 23:06

ΕΛΛΑΔΑ

Συνελήφθη φοιτητής για την επίθεση στην ιδιοκτήτρια του κυλικείου στην Πολυτεχνειούπολη

06/05/2025, 22:56

ΕΛΛΑΔΑ

Ρόδος: Νεκρός 70χρονος αγρότης, που έπεσε με το τρακτέρ του σε χαράδρα

06/05/2025, 22:48

ΚΟΣΜΟΣ

Eurovision: Τον αποκλεισμό του Ισραήλ ζητούν 72 καλλιτέχνες που είχαν διαγωνιστεί προηγούμενα χρόνια

06/05/2025, 22:24

ΚΟΣΜΟΣ

Φρίντριχ Μερτς: Καγκελάριος «υπό επιτήρηση» – Η επόμενη ημέρα μετά το πολιτικό θρίλερ στη Γερμανία

06/05/2025, 22:15

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μπάσκετ: Σπανούλης και …Παπαγιάννης στον δρόμο του Ολυμπιακού

06/05/2025, 22:03

ΚΟΣΜΟΣ

Κατάπαυση του πυρός μεταξύ των Χούθι και των ΗΠΑ ανακοίνωσε το Ομάν

06/05/2025, 21:42

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Φάρσα για βόμβα στα γραφεία του ΔΕΔΔΗΕ

06/05/2025, 21:27

ΕΛΛΑΔΑ

Η Ελλάδα χάνει πληθυσμό ταχύτερα από την… Ουκρανία – Μελέτες καταρρίπτουν το success story Μητσοτάκη

06/05/2025, 21:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πολεμικό Ναυτικό: Αύξηση 31,5% στις παραιτήσεις – Μαζική έξοδος γιατρών και νέων στελεχών

06/05/2025, 20:54

ΕΛΛΑΔΑ

Μυτιλήνη: 10 χρόνια κάθειρξη από το Εφετείο σε αρχιφύλακα για ασελγείς σε βάρος 14χρονης

06/05/2025, 20:44

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Έλενα Ακρίτα: «22 μήνες για να εξεταστεί η αίτηση ασύλου θύματος βασανιστηρίων;»

06/05/2025, 20:26

ΕΛΛΑΔΑ

Αναζητείται η μητέρα του Τσιτσιπά – Ο σκύλος της δάγκωσε 71χρονο (Video)

06/05/2025, 20:09

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ: «Οι Χούθι συνθηκολόγησαν» – Σταματούν οι βομβαρδισμοί στην Υεμένη

06/05/2025, 19:54

ΚΟΣΜΟΣ

Κόντρα Τραμπ – Κάρνεϊ στον Λευκό Οίκο: «Ο Καναδάς δεν πωλείται» (Video)

06/05/2025, 19:51

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΥΓΕΙΑ

Μυστικά & Documento