ΥΓΕΙΑ

Καρδιακή λειτουργία και τρέξιμο: Οι διαφωνίες της επιστημονικής κοινότητας

Κατά την διάρκεια των Μαραθωνίων ανά τον κόσμο αρκετοί δρομείς…
11/11/2020, 07:09

Συμβουλές για να είστε ασφαλείς όταν τρέχετε στον δρόμο

Είναι καλύτερο να προτιμήσετε πάρκα και διάφορους χώρους άθλησης για…
10/11/2020, 06:12

«Kαλές» τροφές που δυστυχώς μας παχαίνουν!

Όλοι όσοι έχουν επιχειρήσει να κάνουν δίαιτα στη ζωή τους…
08/11/2020, 05:29

Οκτώ απλά βήματα για να αυξήσετε την αντοχή σας στο τρέξιμο

Η βελτίωση της αντοχής στο τρέξιμο δεν είναι κάτι που…
06/11/2020, 07:56

Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για το τρέξιμο όσο μεγαλώνετε

Aκόμη και αν δεν σας είχε ποτέ δημιουργηθεί η ανάγκη…
04/11/2020, 08:54

Αλλάξτε τρεις κακές συνήθειες και χάστε βάρος

Δεν χρειάζεται να αλλάξετε όλη σας τη ζωή προκειμένου να…
03/11/2020, 06:22

Το τρέξιμο είναι ο σύμμαχός σας κατά της οστεοαρθρίτιδας στα γόνατα

Ολοι οι δρομείς έχουν ακούσει έστω και μία φορά στη…
03/11/2020, 06:19

Τσίπρας: Βρισκόμαστε μπροστά σε δραματικές εξελίξεις – Η κυβέρνηση σπατάλησε συνειδητά το χρόνο (Video)

Σοβαρές ευθύνες στην αντιμετώπιση του κορονοϊού καταλογίζει στην κυβέρνηση ο…
02/11/2020, 17:17

14 σνακ 200 θερμίδων που σας βοηθούν να χάσετε βάρος

Ποια είναι η χρήση του σωστού σνακ; Να σας βοηθάει…
01/11/2020, 05:28

Τα… καμπανάκια του οργανισμού όταν δεν τρώμε φρούτα και λαχανικά

Ακόμα και σημάδια στο σώμα σας μπορούν να σας αποδείξουν…
01/11/2020, 05:21

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ