ΑΣΚΗΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Που θα κάψεις περισσότερες θερμίδες στο δρόμο ή στο διάδρομο;

Το τρέξιμο στο διάδρομο ή στο δρόμο καίει περισσότερες θερμίδες…

26/12/2019, 06:51

ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι γυμναστές ζητούν να απαγορευτούν οι «κλασικοί» κοιλιακοί;

Με άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Navy Times στις ΗΠΑ,…

13/12/2019, 08:07

ΥΓΕΙΑ

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε ως 40% τη στυτική λειτουργία

Μεσογειακή διατροφή και αερόβια άσκηση βοηθούν σημαντικά τη στυτική και…

10/11/2019, 13:50

ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλική φρεγάτα σε γαλλοκυπριακή ναυτική άσκηση στην Κύπρο

Η Γαλλία επιβεβαίωσε σήμερα την συμμετοχή γαλλικής φρεγάτας σε γαλλοκυπριακή…

12/10/2019, 19:35

ΥΓΕΙΑ

Τροφές για μέγιστη ενέργεια, αντοχή και αποκατάσταση

Το σώμα ενός αθλούμενου ή ενός δρομέα πρέπει να δέχεται…

18/09/2019, 08:28

ΕΛΛΑΔΑ

Ένταση στο Αιγαίο: Η Αθήνα δέσμευσε για ασκήσεις την ίδια περιοχή με τους Τούρκους

«Φουντώνει» η ένταση στο Αιγαίο μετά την προκλητική κίνηση της…

03/09/2019, 20:09

ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι μύες «καταστρέφονται» στην προπόνηση και χτίζονται στην κουζίνα;

Αν μόλις τελειώσατε την προπόνησή σας και αναρωτιέστε τι πρέπει…

28/08/2019, 20:52

ΥΓΕΙΑ

H άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν…

22/08/2019, 10:35

ΥΓΕΙΑ

Ασκήσεις αντοχής: Το καλύτερο φάρμακο ενάντια στην κατάθλιψη

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι οι ασκήσεις αντοχής και γενικά…

16/08/2019, 08:26

ΥΓΕΙΑ

Πέντε συμβουλές που θα κάνουν το τρέξιμο ακόμα πιο ευχάριστο

Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να γυμναστούμε μόνοι μας, χωρίς βάρη…

03/08/2019, 06:27

ΕΛΛΑΔΑ

Έκρηξη στη Θεσσαλονίκη: Η πορεία της βόμβας από τα Λαδάδικα έως την τράπεζα – Τα σενάρια της ΕΛΑΣ

04/05/2025, 09:03

DOCVILLE

Διεθνές Φεστιβάλ Φιλοσοφικού Κινηματογράφου: Σινεμά που σε κάνει να σκέφτεσαι

04/05/2025, 09:00

MEDIA

Τα ήξεραν όλα. Είναι απλώς ανίκανοι; – Στο Documento που κυκλοφορεί – Μαζί το Docville

04/05/2025, 08:45

ΚΟΣΜΟΣ

Νετανιάχου: Εμπρηστικές δηλώσεις ενάντια σε Κατάρ, βάζει τέλος στις διαπραγματεύσεις για τη Γάζα

04/05/2025, 08:42

ΚΟΣΜΟΣ

Ουκρανία – Ρωσία: Συνεχίζονται εκατέρωθεν οι επιθέσεις με drones – Δύο τραυματίες στο Κίεβο

04/05/2025, 08:17

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

€500 εκατ. από τα €11,4 δισ. «ματωμένα πλεονάσματα» – Για να ανακοπεί η δημοσκοπική κατρακύλα της ΝΔ

04/05/2025, 08:00

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

F1 – Μαϊάμι: Ο Φερστάπεν την pole position για τον αγώνα της Κυριακής – Καλή εμφάνιση από τις δύο Williams (Video)

04/05/2025, 00:22

ΚΟΣΜΟΣ

Σερβία: Στο νοσοκομείο με καρδιακά προβλήματα ο Αλεξάνταρ Βούτσιτς

04/05/2025, 00:00

ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Τραυματισμένος ανασύρθηκε άνδρας που έπεσε σε βράχια

03/05/2025, 23:43

ΕΛΛΑΔΑ

Εργατικό ατύχημα στα Ψαχνά Ευβοίας: Τροχαίο με τραυματία οδηγό delivery

03/05/2025, 23:29

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Στο νοσοκομείο 34χρονος τον οποίο τραυμάτισε η σύντροφός του με μαχαίρι

03/05/2025, 23:11

ΚΟΣΜΟΣ

Χριστοδουλίδης προς Ερντογάν: «Η πραγματικότητα είναι πως υπάρχει κατοχή εδώ και 50 χρόνια»

03/05/2025, 22:55

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Σούπερ Λιγκ: Ο Αρης τερμάτισε 5ος, βγαίνει Ευρώπη αν δεν κατακτήσει το κύπελλο ο ΟΦΗ/Τεσσάρα ο Ατρόμητος στην Τρίπολη

03/05/2025, 22:39

ΚΟΣΜΟΣ

Κάννες: Απόπειρα κλοπής ρολογιού μέλους της καταριανής βασιλικής οικογένειας αξίας 600.000 ευρώ

03/05/2025, 22:32

ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Συνελήφθη άνδρας μετά την κλοπή χρυσών λιρών και κοσμημάτων

03/05/2025, 22:11

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φάμελλος:« Η Ομάδα Αλήθειας αποτελεί παρακρατική ομάδα και παραμάγαζο της ΝΔ των Μητσοτάκη – Γεωργιάδη»

03/05/2025, 21:54

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Φασίστες προσπαθούν να κρατήσουν ενός λεπτού σιγή και από τη γειτονία ακούγεται το «Bella ciao» (Video)

03/05/2025, 21:36

ΕΛΛΑΔΑ

E-mail προσπαθεί να εξαπατήσει πολίτες – Η ανακοίνωση της Αστυνομίας

03/05/2025, 21:22

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΣΚΗΣΗ

Μυστικά & Documento