ΑΣΚΗΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Οι κίνδυνοι της καλοκαιρινής προπόνησης και πως αντιμετωπίζονται

Oι υψηλές θερμοκρασίες θέτουν πολλά εμπόδια για έναν δρομέα αναφορικά…

12/07/2019, 08:02

ΥΓΕΙΑ

Aσκήσεις που κάνουμε λάθος (και πως να τις διορθώσουμε)

Ανάμεσα στο να διαβάζετε στο διαδίκτυο το πως πρέπει να…

11/07/2019, 12:16

ΥΓΕΙΑ

Πονοκέφαλοι μετά το τρέξιμο: Πως προκαλούνται και πως αντιμετωπίζονται

Οι πονοκέφαλοι μετά από μια έντονη προπόνηση ή έναν αγώνα…

01/07/2019, 07:35

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γιατί ένας δρομέας «ξεχνάει» τους πόνους κατά τη διάρκεια του Μαραθωνίου;

Ιστορίες από ατυχίες που έχουν βιώσει οι δρομείς εν μέσω…

22/06/2019, 08:51

ΕΛΛΑΔΑ

Διαψεύδει το ΥΕΘΑ δημοσιεύματα για μεταφορά στρατευμάτων στο Ανατολικό Αιγαίο

«Πρόσφατα δημοσιεύματα ιστοσελίδων, σύμφωνα με τα οποία ελληνικά στρατεύματα μεταφέρθηκαν…

16/06/2019, 13:15

ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι άντρες επιταχύνουν όταν τρέχουν δίπλα σε γυναίκες;

Έκανα προπόνηση τρέχοντας μέσα στο Σέντραλ Παρκ, στην ανατολική του…

22/04/2019, 07:42

ΥΓΕΙΑ

Οι υδατάνθρακες βοηθούν στην καλή υγεία των οστών μετά το τρέξιμο

To να λάβει κανείς μερικές εκατοντάδες θερμίδες αμέσως μετά από…

15/04/2019, 07:43

ΥΓΕΙΑ

Εσείς πόσο γρήγορα σηκώνετε τα βαράκια; Μπορείτε να παρατείνετε το προσδόκιμο ζωής σας

Οι άνθρωποι με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ, οι οποίοι μπορούν να…

15/04/2019, 07:19

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να ξέρετε αν το… πήρατε απόφαση να γυμναστείτε

Με το_x000D_ καλοκαίρι προ των πυλών ολοένα και περισσότεροι αποφασίζουν…

08/04/2019, 11:43

ΥΓΕΙΑ

Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να έχετε πρόοδο;

Πόσο συχνά πρέπει να τρέχετε είμαι ένα σημαντικό ζήτημα που…

08/04/2019, 06:20

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Νεκρός σε τροχαίο ο Ντιόγκο Ζότα

03/07/2025, 11:12

DOCVILLE

Όταν ο Μάνος Χατζιδάκις σχολίασε τον θάνατο του Μπράιαν Τζόουνς των Rolling Stones

03/07/2025, 11:10

DOCVILLE

Είδαμε την παράσταση «Σαρμάντζα» σε σκηνοθεσία Έλενας Μαυρίδου

03/07/2025, 11:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ – Βόμβα Σοφού: Ο Μητσοτάκης άλλαξε τον νόμο και το κακούργημα το έκανε πλημμέλημα (Video)

03/07/2025, 10:57

ΚΟΣΜΟΣ

Συναγερμός στο Σικάγο: Νεκροί και τραυματίες από πυροβολισμούς σε πάρτι παρουσίασης άλμπουμ

03/07/2025, 10:57

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: «Πολύ θερμό τετραήμερο» – Προ των πυλών ο νέος καύσωνας, ποιες οι πιο δύσκολες ημέρες (Video)

03/07/2025, 10:36

ΕΛΛΑΔΑ

Εισήγαγαν δέρματα εμποτισμένα με… κοκαΐνη – Έξι συλλήψεις (Photos)

03/07/2025, 10:26

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ: «Να μας αδειάσει τη γωνιά» – Όταν ο Αυγενάκης έκανε απαξιωτικές δηλώσεις για Σημανδράκο που τους κατήγγειλε

03/07/2025, 10:13

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα στη Λακωνία – Μήνυμα του 112

03/07/2025, 10:04

ΕΛΛΑΔΑ

Κόλαση φωτιάς στην Ιεράπετρα: Αποκαρδιωτικές εικόνες καταστροφής – Εκκενώθηκαν οικισμοί (Photos – Video)

03/07/2025, 09:56

ΕΛΛΑΔΑ

Λάρισα: Σε απομόνωση η γιατρός που νοσεί με αιμορραγικό πυρετό – Στενή επιτήρηση για 25 άτομα

03/07/2025, 09:42

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Υπουργοί του Νετανιάχου τον καλούν να προσαρτήσει τη Δυτική Όχθη έως το τέλος του μήνα

03/07/2025, 09:34

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Φορολογικές δηλώσεις 2025: Αντίστροφη μέτρηση – Πότε λήγει η προθεσμία υποβολής

03/07/2025, 09:28

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

«Δεν προβλέπεται νερό, κυρία μου»

03/07/2025, 09:15

ΕΛΛΑΔΑ

Το Σάββατο 5 Ιουλίου ξεκινά δοκιμαστικά η 24ωρη λειτουργία Μετρό, Τραμ, λεωφορείων

03/07/2025, 09:00

ΕΛΛΑΔΑ

Γιατί θα πετάξουν μαχητικά αεροσκάφη πάνω από την Αττική – Ποιες ώρες

03/07/2025, 08:52

ΚΟΣΜΟΣ

Σφοδρό κύμα ψύχους στην Αργεντινή: «Εννέα νεκροί μέσα σε δέκα ημέρες» – Ιστορικό χαμηλό στις θερμοκρασίες

03/07/2025, 08:39

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά στη Χαλκιδική: Βελτιωμένη εικόνα στη Βουρβουρού – Ολονύχτια μάχη με τις φλόγες

03/07/2025, 08:33

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΣΚΗΣΗ

Μυστικά & Documento