ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγουν όσοι αθλούνται

Οι αθλητές, οι επαγγελματίες περισσότερο και οι ερασιτέχνες λιγότερο, ακολουθούν…

25/10/2020, 10:39

ΥΓΕΙΑ

Γιατί χάνεις κιλά τρώγοντας όσπρια;

Η διατροφή με φασόλια, φακές, ρεβίθια, αρακά και άλλα όσπρια…

23/10/2020, 07:30

ΥΓΕΙΑ

Ενεργοποίηση μεταβολισμού και καύση λίπους σε 20 λεπτά

Οι ασκήσεις που γυμνάζουν όλο το σώμα, είναι το κλειδί…

18/10/2020, 05:36

ΥΓΕΙΑ

Πόσες ώρες μετά το φαγητό πρέπει να προπονούμαστε;

Ο εντοπισμός της κατάλληλης ώρας για να τρώτε μικρά γεύματα…

18/10/2020, 05:26

ΥΓΕΙΑ

Tips που θα σε οδηγήσουν στην… απεξάρτηση από τη ζάχαρη!

Κάθε μέρα ο μέσος πολίτης καταναλώνει 23 κουταλιές ζάχαρης από…

11/10/2020, 05:35

ΥΓΕΙΑ

Πως τα αναψυκτικά «απενεργοποιούν» τα οφέλη της πρωτεΐνης

Οι περισσότερες δίαιτες εστιάζουν στην υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης και λαχανικών…

11/10/2020, 05:24

ΚΟΣΜΟΣ

Γενικός του διευθυντής WFP: Το Νόμπελ Ειρήνης είναι «μια πρόσκληση για δράση»

Το Νόμπελ Ειρήνης που δόθηκε σήμερα στο Παγκόσμιο Επισιτιστικό Πρόγραμμα…

09/10/2020, 18:48

ΥΓΕΙΑ

Ροφήματα που βοηθούν στην καύση του περιττού λίπους

Mπορεί όλοι να θεωρούν το πράσινο τσάι ως το πλέον…

04/10/2020, 05:49

ΥΓΕΙΑ

Σπόροι Chia: Ενεργειακό μυστικό και τροφή του τρεξίματος

Οι σπόροι Chia, κατατάσσονται στην ομάδα των υπερτροφών, και έχουν…

04/10/2020, 05:34

ΥΓΕΙΑ

Αυτές είναι οι 20 πιο εθιστικές τροφές

O εθισμός σε συγκεκριμένα τρόφιμα χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως είναι…

30/09/2020, 07:25

ΚΟΣΜΟΣ

Γάζα: Συνεχίζει να χάνει στρατιώτες το Ισραήλ – 2 νεκροί και 2 τραυματίες των IDF σε παγιδευμένο τούνελ (Photo)

04/05/2025, 15:20

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Πήραν τα ορυκτά και αφήνουν στα κρύα του λουτρού το Κίεβο – Έγιναν «καπνός» από το τραπέζι των ειρηνευτικών

04/05/2025, 15:00

ΕΛΛΑΔΑ

Πρέβεζα: Δύο ηλικιωμένες αδελφές έχασαν τη ζωή τους μετά από φωτιά στο σπίτι τους

04/05/2025, 14:45

ΚΟΣΜΟΣ

Ερντογάν: Προκλητικές δηλώσεις για «δύο κράτη» στην Κύπρο και «κυριαρχική ισότητα»

04/05/2025, 14:28

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Πέθανε ο πρώην υπουργός Εξωτερικών Πέτρος Μολυβιάτης

04/05/2025, 14:09

ΚΟΣΜΟΣ

Lady Gaga: Πάνω από 2 εκατομμύρια στη δωρεάν συναυλία της στην Κοπακαμπάνα (Video)

04/05/2025, 13:44

ΚΟΣΜΟΣ

Διπλωματικές πηγές για Ερντογάν στα Κατεχόμενα: Αρνητική εξέλιξη η διαμόρφωση τετελεσμένων

04/05/2025, 13:26

ΚΟΣΜΟΣ

Πούτιν: Δηλώνει έτοιμος για διαπραγματεύσεις για τον πόλεμο στην Ουκρανία

04/05/2025, 13:08

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Καραμέρος (ΣΥΡΙΖΑ): Το σκάνδαλο «Ομάδα Αλήθειας» για τη χρηματοδότηση της ΝΔ πρέπει να διαλευκανθεί

04/05/2025, 12:45

ΕΛΛΑΔΑ

Μετρό: Αλλαγές από βράδυ Κυριακής στη Γραμμή 2 – Ποιοι σταθμοί θα κλείνουν στις 21.00 και γιατί

04/05/2025, 12:22

ΚΟΣΜΟΣ

Τελ Αβίβ: Πύραυλος των Χούθι στο Μπεν Γκουριόν – Απειλές από Ισραήλ για «επτά φορές πιο ισχυρά αντίποινα»

04/05/2025, 12:01

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Βig tongue

04/05/2025, 11:40

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

O Μητσοτάκης… τρολάρει χαμηλοσυνταξιούχους και άτομα με αναπηρία με ψίχουλα 250 ευρώ!

04/05/2025, 11:21

ΕΛΛΑΔΑ

Νέος θάνατος κρατούμενου στο ΑΤ Ομόνοιας

04/05/2025, 11:00

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ: Βάζει ταφόπλακα στις διαπραγματεύσεις για εκεχειρία, καλεί χιλιάδες εφέδρους στα όπλα

04/05/2025, 10:42

ΚΟΣΜΟΣ

Ρουμανία: Κρίσιμες επαναληπτικές προεδρικές εκλογές με φαβορί τον ακροδεξιό Σιμιόν

04/05/2025, 10:21

ΚΟΣΜΟΣ

Ράιαν Ρέινολντς όπως Στιβ Τζομπς; Ανάρτηση στο X πυροδότησε συζήτηση για το επιχειρηματικό ταλέντο του ηθοποιού

04/05/2025, 10:00

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Άνοδος θερμοκρασίας με πιθανές καταιγίδες στα ορεινά – Κοντά στους 30 βαθμούς

04/05/2025, 09:45

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento