ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΥΓΕΙΑ

Γιατί το φως της οθόνης του κινητού και του tablet προκαλεί πείνα;

Μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Northwestern του…

15/04/2020, 07:18

ΥΓΕΙΑ

Τρεις συμβουλές για να μην πεινάτε συνέχεια όταν γυμνάζεστε

Είναι φυσιολογικό να αισθανόμαστε πεινασμένοι όταν ξεκινάμε να γυμναζόμαστε ή…

14/04/2020, 07:04

ΥΓΕΙΑ

Tι είναι η δίαιτα ζώνης, πώς εφαρμόζεται και τι αποτελέσματα έχει;

Η δίαιτα ζώνης είναι ένα πρόγραμμα διατροφής που έχει να…

12/04/2020, 06:22

ΥΓΕΙΑ

Πώς θα νικήσεις τις απογευματινές λιγούρες;

«Λιγούρα» είναι η έντονη επιθυμία για την κατανάλωση μίας συγκεκριμένης…

06/04/2020, 06:55

ΥΓΕΙΑ

Ένας ειδικός απαντά: Γιατί τρώμε πιο ανθυγιεινά αυτές τις ημέρες

Αν υποστηρίξετε ότι αυτές τις ημέρες, δεν έχετε ψάξει έστω…

05/04/2020, 05:55

ΥΓΕΙΑ

Φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσετε την πίεση και το στρες

Aν τα συμπτώματα του έντονου στρες επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό…

05/04/2020, 05:48

ΥΓΕΙΑ

Έξυπνα διατροφικά tips για τις ημέρες που μένουμε σπίτι

Ο Μιχάλης Μακρύλλος , Κλινικός Διαιτολόγος – Αθλητικός Διατροφολόγος και…

04/04/2020, 06:07

ΥΓΕΙΑ

Απλοί τρόποι για να… νικήσετε τη λιγούρα!

Όλοι νιώθουμε πού και πού λιγούρες και σίγουρα αυτή η…

24/03/2020, 06:47

ΥΓΕΙΑ

Κορονοϊός: Μένουμε σπίτι, αλλά δεν τρώμε ό,τι έχει στο σπίτι!

Τα γεύματα πολλαπλασιάστηκαν και η αναγκαστική, λόγω κορονοϊού, παραμονή στο…

21/03/2020, 07:22

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ

Εγκλεισμός και βουλιμία: Απαντήσεις και χρήσιμα tips από την ειδικό

Η Συμβουλευτική ψυχολόγος – Ειδική σύμβουλος διατροφής, Ελπίδα Γεωργακοπούλου μιλά…

19/03/2020, 19:18

ΚΟΣΜΟΣ

Ρομπέρτο Σαβιάνο: «Σκέφθηκα να αυτοκτονήσω – Μου είναι αδύνατον να ζω χωρίς φάρμακα, υποφέρω από κρίσεις πανικού»

05/05/2025, 00:00

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Νεκρός οπαδός σε συμπλοκές οπαδών της Αταλάντα και της Ίντερ

04/05/2025, 23:43

ΚΟΣΜΟΣ

Πόλεμος στην Ουκρανία: Ο Ζελένσκι «δεν πιστεύει» ότι η Ρωσία θα σεβαστεί την τριήμερη εκεχειρία που κήρυξε ο Πούτιν

04/05/2025, 23:29

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Β. Μαρινάκης: «Στο τέλος πάντα με όλους τους αντιπάλους ή εχθρούς, τελειώνουμε όμορφα. Κερδίζουμε»

04/05/2025, 23:17

ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Στο «Βενιζέλειο» 7χρονος που υπέστη αλλεργικό σοκ από τσίμπημα μέλισσας

04/05/2025, 23:11

ΕΛΛΑΔΑ

Αργοστόλι: Κρουαζιερόπλοιο προκάλεσε διακοπή ρεύματος – Έκοψε υποθαλάσσιο καλώδιο

04/05/2025, 22:55

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: 47χρονος τουρίστας καρφώθηκε σε κάγκελο του Κολοσσαίου

04/05/2025, 22:39

ΕΛΛΑΔΑ

ΕΛ.ΑΣ.: Δεν υπάρχει πιθανότητα παραποίησης στα βίντεο από τα Τέμπη

04/05/2025, 22:21

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ 4-2: Γιόρτασε με καρέ τον 48ο τίτλο του

04/05/2025, 22:17

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΑΕΚ – ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ 1-2: Οι πράσινοι νίκησαν στην Opap Arena και βγήκαν στα προκριματικά του Τσάμπιονς Λιγκ

04/05/2025, 22:13

BUSINESS

Τζόκερ Κλήρωση: Οι τυχεροί αριθμοί που κερδίζουν

04/05/2025, 22:06

ΚΟΣΜΟΣ

Τουρκία: Η ταυτότητα του δράστη της επίθεσης κατά του προέδρου του CHP, Οζγκιούρ Οζέλ

04/05/2025, 21:47

ΚΟΣΜΟΣ

Ντόναλντ Τραμπ: Δεν θα απομακρύνει τον πρόεδρο της Fed πριν τη λήξη της θητείας του το 2026

04/05/2025, 21:29

ΕΛΛΑΔΑ

Τροχαίο 17χρονου στον Ωρωπό – Ξεσπούν οι γονείς: «Σκότωσε το παιδί μας και κυκλοφορεί ελεύθερος» (Video)

04/05/2025, 21:11

ΕΛΛΑΔΑ

Σεισμός 3,8 Ρίχτερ μεταξύ Αμοργού και Σαντορίνης

04/05/2025, 21:00

ΕΛΛΑΔΑ

Μαρούσι: Νέες καταγγελίες για τον «δράκο» που παρενοχλεί ανήλικες (Video)

04/05/2025, 20:54

ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στον Πειραιά: Τηλεφώνημα για βόμβα στο πλοίο Blue Star 1

04/05/2025, 20:42

ΕΛΛΑΔΑ

Κρήτη: Γυναίκα σε αμόκ προκάλεσε φθορές σε σταθμευμένα οχήματα στο Ηράκλειο

04/05/2025, 20:39

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Μυστικά & Documento