ΥΓΕΙΑ

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Προπόνηση σε σκαλιά: Τι πρέπει να προσέξετε, που ωφελεί

Ο λεγόμενος «Πύργος της Σαγκάης» είναι ουρανοξύστης στο Πουντόνγκ της…
21/02/2021, 05:53
ΥΓΕΙΑ

Το σωστό γεύμα στον σωστό χρόνο κάνει τη μισή δουλειά στην προπόνηση

Η βέλτιστη απόδοση αντοχής στους αθλητές απαιτεί προσεκτική εξέταση της…
19/02/2021, 08:00
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο… ανάποδα: Τα πλεονεκτήματα μιας παράξενης προπόνησης

Είναι δεδομένο ότι με το τρέξιμο καις θερμίδες, όμως, υπάρχει…
18/02/2021, 07:27
ΥΓΕΙΑ

Aυτός είναι ο ιδανικός συνδυασμός διατροφής και προπόνησης

Θέλετε να χάσετε λίπος και να δείχνετε πιο γυμνασμένοι, οπότε…
17/02/2021, 08:05
ΥΓΕΙΑ

Ψηφιακός ο Μαραθώνιος Ρόδου το 2021 και προγραμματισμός για το 2022

Θέτοντας ως κύρια και βασική προτεραιότητα την ασφάλεια των αθλητών…
17/02/2021, 08:00
ΥΓΕΙΑ

Διάδρομος ή ελλειπτικό και γιατί;

Διάδρομος ή ελλειπτικό: Τα οφέλη της καρδιοαναπνευστικής προπόνησης είναι πολλά…
16/02/2021, 09:54
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και ψυχολογία: «Φάρμακο» τα χιλιόμετρα, αλλά όχι για όλους

Δεν χωράει αμφιβολία: το τρέξιμο ανεβάζει σε καθοριστικό βαθμό τη…
15/02/2021, 11:34
ΥΓΕΙΑ

Κάνεις δίαιτα; Μη μετράς κιλά, μέτρα πόντους!

Αποφάσισες να κάνεις ριζικές αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο…
14/02/2021, 05:49
ΥΓΕΙΑ

Νερό καρύδας: Σούπερ ενυδάτωση, «βάλσαμο» για ανοσοποιητικό και καρδιά

Oι περισσότεροι μιλούν με καλά λόγια για το λάδι καρύδας…
10/02/2021, 07:25
ΥΓΕΙΑ

Virtual o Μαραθώνιος Ολυμπίας από 21/03 έως 11/04

Η Οργανωτική Επιτροπή του Μαραθώνιου Ολυμπίας, μετά και τα νέα…
10/02/2021, 07:24

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
Τελευταίες Ειδήσεις Video Δημοφιλή
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

«Να μιλάς μόνο με Μαξίμου»: Οι διάλογοι διαψεύδουν το αφήγημα για άγνοια του πρωθυπουργού

08/07/2025, 08:00
ΕΛΛΑΔΑ

Ειρήνη Μουρτζούκου: Στον εισαγγελέα σήμερα για τρεις δολοφονίες βρεφών – Το χρονικό της υπόθεσης

08/07/2025, 07:48
ΚΟΣΜΟΣ

Ο Ιρανός πρόεδρος Πεζεσκιάν κατηγορεί το Ισραήλ ότι προσπάθησε να τον δολοφονήσει

08/07/2025, 07:31
ΕΛΛΑΔΑ

Τροχαίο στην Καλλιθέα: Νεκρός οδηγός μηχανής που έπεσε πάνω σε σταθμευμένο φορτηγό

08/07/2025, 07:24
ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Κορυφώνεται ο καύσωνας – Ποιες περιοχές θα αγγίξουν τους 42 βαθμούς Κελσίου

08/07/2025, 07:08
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο αέρας Φάμελλου και το φρένο Τσίπρα: Το σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ καταλύτης για επαναπροσέγγιση προοδευτικών κομμάτων

08/07/2025, 07:00
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Αιδώς, Γιάννη Στουρνάρα

08/07/2025, 07:00
ΑΠΟΨΕΙΣ

Μάθε πρωθυπουργέ μου γράμματα

08/07/2025, 07:00
ΑΠΟΨΕΙΣ

Κομματικός παρασιτισμός και παρακράτος

08/07/2025, 07:00
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Μετά την ανορθογραφία, νέο φραστικό μαργαριτάρι Μητσοτάκη (Video)

08/07/2025, 00:04
ΕΛΛΑΔΑ

Λασίθι: Καμία ανησυχία στην ανατολική Κρήτη μετά το σεισμό

07/07/2025, 23:50
ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Τουλάχιστον 88 οι νεκροί από τις τρομακτικές πλημμύρες στο Τέξας (Photos)

07/07/2025, 23:35
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Παναγιωτόπουλος: Ανησυχία για την υγεία των κατοίκων από ρύπανση στην περιοχή Ανδραβίδας Ηλείας

07/07/2025, 23:23
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Νέα Αριστερά: Τι κρύβεται πίσω από τη μεταφορά ΣΔΟΕ και ΟΠΕΚΕΠΕ στην ΑΑΔΕ;

07/07/2025, 23:11
ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Αποφασισμένος να επιβάλει δασμούς σε πολλές χώρες από 1η Αυγούστου δηλώνει ο Τραμπ

07/07/2025, 22:49
ΕΛΛΑΔΑ

Αιγάλεω: Έβγαλε πιστόλι και απείλησε τον Δήμαρχο μέσα στο δημαρχείο

07/07/2025, 22:42
ΚΟΣΜΟΣ

Αίγυπτος: Δεκατέσσερις τραυματίες από πυρκαγιά σε πύργο τηλεπικοινωνιών στο Κάιρο

07/07/2025, 22:35
ΕΛΛΑΔΑ

Πολύ υψηλός κίνδυνος πυρκαγιάς την Τρίτη σε πέντε περιφέρειες

07/07/2025, 22:27
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Το ανήθικο μειονέκτημα του Μητσοτάκη
06/07/2025, 17:00
Βαξεβάνης