Υγεία

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με…

06/07/2022, 09:40

ΥΓΕΙΑ

Νοσογόνος παχυσαρκία: Η σιωπηλή πανδημία και οι λύσεις που αλλάζουν ζωές

Η νοσογόνος παχυσαρκία αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, καθώς…

24/06/2025, 13:08

ΥΓΕΙΑ

Τοξικός μύκητας της «κατάρας των Φαραώ» μετατρέπεται σε πιθανό φάρμακο κατά της λευχαιμίας

Ερευνητές με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο της Πενσιλβάνια μετέτρεψαν τον θανατηφόρο μύκητα Aspergillus flavus, που συνδέεται…

24/06/2025, 09:46

ΥΓΕΙΑ

Ψάρια: Τα καλύτερα του καλοκαιριού και τα οφέλη τους

Πολύς κόσμος αγαπάει τα ψάρια. Αποτελούν σημαντικό κομμάτι της διατροφής…

06/07/2022, 09:40

ΥΓΕΙΑ

Νέοι δρομείς: Πόσο συχνά πρέπει να τρέχουμε μέσα στην εβδομάδα;

Ένα ερώτημα που απασχολεί πολύ συχνά τους αρχάριους δρομείς είναι…

06/07/2022, 09:15

ΥΓΕΙΑ

Οδηγός καλοκαιρινής διατροφής: Τι τρώμε και τι αποφεύγουμε

Καθώς το θερμόμετρο πλησιάζει ή ξεπερνά τους 30 βαθμούς, οι…

05/07/2022, 09:55

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι ο πράσινος καφές και πώς βοηθά στην απώλεια βάρους;

Ο πράσινος καφές είναι ο καφές που στην ουσία οι…

05/07/2022, 09:43

ΥΓΕΙΑ

Γρήγορη απώλεια βάρους: Αμφιλεγόμενες δίαιτες και αποτελέσματα

Το καλοκαίρι πλησιάζει και ολοένα και περισσότεροι τίτλοι περί δίαιτας…

04/07/2022, 09:30

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και πόνος στη φτέρνα: Παθήσεις και ασκήσεις

Οι φτέρνες είναι τα σημεία που πρέπει να προσέχει και…

04/07/2022, 09:28

ΥΓΕΙΑ

Καθημερινές συνήθειες που «ζορίζουν» την καρδιά μας

Την καρδιά μας, το πιο σημαντικό όργανο του σώματός μας,…

01/07/2022, 10:03

ΥΓΕΙΑ

XTERRA Open Water Swimming Challenge 2022: Νέα εποχή στην κολύμβηση Open Water!

Μόνο η θάλασσα μένει ίδια! Αλλάζει η τοποθεσία, αλλάζει η…

01/07/2022, 09:59

ΥΓΕΙΑ

Κοντοί ή ψηλοί: Ποιοι χάνουν πιο εύκολα βάρος;

Κάθε οργανισμός είναι διαφορετικός, με ιδιαίτερες ανάγκες, πράγμα που σημαίνει…

30/06/2022, 09:25

ΥΓΕΙΑ

Το 5ο Οceanman®Greece, στο Λιμένι άνοιξε το δρόμο για τον Παγκόσμιο Τελικό στο Ρέθυμνο

Το Oceanman®Greece, η ελληνική διοργάνωση της μεγαλύτερης σειράς διεθνών αγώνων…

30/06/2022, 09:17

ΕΛΛΑΔΑ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Υγεία

Μυστικά & Documento