ΑΣΚΗΣΗ

ΥΓΕΙΑ

Που θα κάψεις περισσότερες θερμίδες στο δρόμο ή στο διάδρομο;

Το τρέξιμο στο διάδρομο ή στο δρόμο καίει περισσότερες θερμίδες…
26/12/2019, 06:51
ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι γυμναστές ζητούν να απαγορευτούν οι «κλασικοί» κοιλιακοί;

Με άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Navy Times στις ΗΠΑ,…
13/12/2019, 08:07
ΥΓΕΙΑ

Πώς μπορείτε να βελτιώσετε ως 40% τη στυτική λειτουργία

Μεσογειακή διατροφή και αερόβια άσκηση βοηθούν σημαντικά τη στυτική και…
10/11/2019, 13:50
ΚΟΣΜΟΣ

Γαλλική φρεγάτα σε γαλλοκυπριακή ναυτική άσκηση στην Κύπρο

Η Γαλλία επιβεβαίωσε σήμερα την συμμετοχή γαλλικής φρεγάτας σε γαλλοκυπριακή…
12/10/2019, 19:35
ΥΓΕΙΑ

Τροφές για μέγιστη ενέργεια, αντοχή και αποκατάσταση

Το σώμα ενός αθλούμενου ή ενός δρομέα πρέπει να δέχεται…
18/09/2019, 08:28
ΕΛΛΑΔΑ

Ένταση στο Αιγαίο: Η Αθήνα δέσμευσε για ασκήσεις την ίδια περιοχή με τους Τούρκους

«Φουντώνει» η ένταση στο Αιγαίο μετά την προκλητική κίνηση της…
03/09/2019, 20:09
ΥΓΕΙΑ

Γιατί οι μύες «καταστρέφονται» στην προπόνηση και χτίζονται στην κουζίνα;

Αν μόλις τελειώσατε την προπόνησή σας και αναρωτιέστε τι πρέπει…
28/08/2019, 20:52
ΥΓΕΙΑ

H άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής των ηλικιωμένων

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν…
22/08/2019, 10:35
ΥΓΕΙΑ

Ασκήσεις αντοχής: Το καλύτερο φάρμακο ενάντια στην κατάθλιψη

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έδειξαν ότι οι ασκήσεις αντοχής και γενικά…
16/08/2019, 08:26
ΥΓΕΙΑ

Πέντε συμβουλές που θα κάνουν το τρέξιμο ακόμα πιο ευχάριστο

Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να γυμναστούμε μόνοι μας, χωρίς βάρη…
03/08/2019, 06:27

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
Τελευταίες Ειδήσεις Video Δημοφιλή
MEDIA

Έστησαν Ραδιομέγαρο Κυριάκου Μητσοτάκη – Στο Documento που κυκλοφορεί – Μαζί το Docville

11/05/2025, 08:25
ΚΟΣΜΟΣ

Πούτιν: Πρόταση για απευθείας διαπραγματεύσεις Ρωσίας – Ουκρανίας – Οι πρώτες αντιδράσεις

11/05/2025, 08:11
ΕΛΛΑΔΑ

Ωρωπός: 47χρονος μοτοσυκλετιστής έχασε τη ζωή του

11/05/2025, 00:00
ΕΛΛΑΔΑ

Σοβαρό επεισόδιο με ανήλικους στην Πάτρα: Στο νοσοκομείο 14χρονος – Συνελήφθη συνομήλικός του

10/05/2025, 23:43
ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Έφυγε από τη ζωή ο Χανιώτης δημοσιογράφος και λογοτέχνης Δημήτρης Χαλιβελάκης

10/05/2025, 23:29
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μπάσκετ: Ο Ηρακλής επιστρέφει στα σαλόνια

10/05/2025, 23:16
ΕΛΛΑΔΑ

Κολωνός: Φωτογραφία ντοκουμέντο από τους πυροβολισμούς – Πώς συνέβη το αιματηρό επεισόδιο (Video)

10/05/2025, 23:11
ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός για εξαφάνιση 62χρονου από Ψυχιατρικό Νοσοκομείο της Θεσσαλονίκης

10/05/2025, 22:54
ΚΟΣΜΟΣ

Φονική καραμπόλα στην Τουρκία: 8 νεκροί και 20 τραυματίες (Video)

10/05/2025, 22:39
ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Παρέμβαση Ρουβίκωνα σε γνωστό ζαχαροπλαστείο

10/05/2025, 22:23
ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Ελεύθεροι με όρους 13 ανήλικοι κι ένας ενήλικας για την υπόθεση της ακροδεξιάς οργάνωσης

10/05/2025, 22:04
ΚΟΣΜΟΣ

Χαμάς: Δημοσίευσε βίντεο με δύο Ισραηλινούς ομήρους ζωντανούς στη Γάζα

10/05/2025, 21:47
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κίνημα Δημοκρατίας: Το πρώτο του συνέδριο ξεκινάει σήμερα – Η ομιλία του Στέφανου Κασσελάκη

10/05/2025, 21:29
ΚΟΣΜΟΣ

Κρεμλίνο: «Η Ρωσία θα εξετάσει την πρόταση της Δύσης για εκεχειρία 30 ημερών»

10/05/2025, 21:11
ΚΟΣΜΟΣ

Εύθραυστη η εκεχειρία μεταξύ της Ινδίας και του Πακιστάν – Εκρήξεις ακούγονται στη Σριναγκάρ

10/05/2025, 20:54
ΕΛΛΑΔΑ

Γαλάτσι: Υπό έλεγχο η φωτιά σε υπόγειο πάρκινγκ πολυκατοικίας – Κάηκαν οχήματα

10/05/2025, 20:39
ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Κατακόρυφη πτώση της θερμοκρασίας την Κυριακή – Έρχονται βροχές και καταιγίδες

10/05/2025, 20:21
ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Λουκέτα σε επιχειρήσεις μέσω… εισπρακτικών

10/05/2025, 20:00
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Για τον κόσμο του ΣΥΡΙΖΑ
04/05/2025, 17:00
Βαξεβάνης