ΑΣΚΗΣΗ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κοινές ασκήσεις της ελληνικής Πολεμικής Αεροπορίας με την αεροπορία του Ισραήλ που βομβαρδίζει τη Γάζα! (Photos)

Το Διεθνές Δικαστήριο έχει δώσει εντολή στο Ισραήλ να σταματήσει…

31/05/2024, 19:18

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να φάτε για να αποκτήσετε ενέργεια πριν την άσκηση

Αν αποφασίσατε να σηκωθείτε από τον καναπέ σας για να…

17/10/2023, 12:05

ΥΓΕΙΑ

Η ιδανική «δόση» άσκησης για να προστατέψουμε την υγεία μας

Είναι γνωστό πως το να κάθεσαι όλη μέρα χωρίς να…

06/10/2023, 10:19

ΥΓΕΙΑ

Πόσο βοηθούν την υγεία δέκα λεπτά άσκησης την ημέρα;

Αρκετοί άνθρωποι που είναι δραστήριοι σωματικά πολλές φορές τείνουν να…

01/08/2023, 12:48

ΥΓΕΙΑ

Η άσκηση μειώνει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι

Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, δείχνει ότι…

17/05/2023, 10:30

ΕΛΛΑΔΑ

Forest Guardian 2023: Ασκηση αεροπυρόσβεσης δασικών και περιαστικών πυρκαγιών

Η τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων «Forest Guardian 2023» πραγματοποιήθηκε για…

01/04/2023, 13:45

ΥΓΕΙΑ

Οστεοπόρωση: Ανακούφιση και αντιμετώπιση με φυσικοθεραπεία και διατροφή

Οστεοπόρωση! Mία πολυπαραγοντική διαταραχή του σκελετικού συστήματος που περιλαμβάνει μείωση…

20/10/2022, 09:04

ΥΓΕΙΑ

Μετατρέψτε το περπάτημα σε άσκηση και χάστε βάρος

Η zumba σου φαίνεται πολύ κουραστική; Το pilates υπερβολικά βαρετό;…

18/10/2022, 08:40

ΥΓΕΙΑ

Αρκεί ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα για να… ελεγχθεί το σάκχαρο

Ένα λεπτό άσκησης την ημέρα είναι αρκετό για να ελέγχει…

14/10/2022, 09:33

ΥΓΕΙΑ

Προπόνηση ενός λεπτού: Μπορεί όντως να κάνει δουλειά;

Μπορεί ακόμη και το ένα λεπτό άσκησης να βοηθήσει στην…

01/06/2022, 09:55

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ: Το Μαξίμου γνώριζε και «επιβράβευε» τα πελατειακά δίκτυα – Αποκαλυπτικοί διάλογοι στη Βουλή

02/07/2025, 16:25

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά τώρα στη Βουρβουρού Χαλκιδικής και μήνυμα από το 112 – Οι πρώτες εικόνες (Video)

02/07/2025, 16:23

ΚΟΣΜΟΣ

Οι ΗΠΑ αιφνιδίασαν την Ουκρανία: Αφαίρεσαν σημαντικά οπλικά συστήματα από τις παραδόσεις

02/07/2025, 16:19

ΑΠΟΨΕΙΣΚώστας Βαξεβάνης

Περιμένοντας να φυτρώσουν οι μακαρονιές στα Ζωνιανά

02/07/2025, 16:12

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: Παραμύθια για μικρά παιδιά η ανάκτηση των 415 εκατ. ευρώ του ΟΠΕΚΕΠΕ

02/07/2025, 15:51

ΕΛΛΑΔΑ

ΟΠΕΚΕΠΕ: Ο Φραπές μιλούσε με τον αντιπρόεδρο της Gaia – Οι «μπουγάδες» Αυγενάκη και το «σύστημα Μελιτίνης»

02/07/2025, 15:50

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Μόντσα: Και η ιταλική ομάδα περνά σε αμερικανικά χέρια

02/07/2025, 15:48

ΕΛΛΑΔΑ

Σοκ στη Φυλή: 13χρονος απαγχονισμένος μέσα στο σπίτι του – Εξετάζονται σενάρια διαδικτυακού challenge ή bullying

02/07/2025, 15:43

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Άλλος ένας τίτλος MVP για τoν Σάσα Βεζένκοφ

02/07/2025, 15:17

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ: Πώς κυβερνητικοί γνώριζαν απόρρητα στοιχεία της δικογραφίας πριν 16 μήνες;

02/07/2025, 15:06

ΚΟΣΜΟΣ

Ιαπωνία: Ο δήμαρχος της Χιροσίμα καλεί τον Τραμπ να πάει να δει τις συνέπειες των πυρηνικών όπλων

02/07/2025, 15:06

ΕΛΛΑΔΑ

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Τα Ζωνιανά έγιναν Αίγυπτος – Καλλιεργούν και βαμβάκι

02/07/2025, 14:54

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΟΠΕΚΕΠΕ: Αποκαλυπτικός διάλογος Μελά με Χατζηβασιλείου – «Πρέπει να γίνει χωρίς τυμπανοκρουσίες»

02/07/2025, 14:48

ΚΟΣΜΟΣ

Ευρώπη: Οι καύσωνες μπορεί να επιβραδύνουν σημαντικά την οικονομική ανάπτυξη, σύμφωνα με έρευνα

02/07/2025, 14:42

BUSINESS

H ΔΕΗ φέρνει τη βιωσιμότητα στα σχολεία της Κρήτης

02/07/2025, 14:25

ΚΟΣΜΟΣ

Αυστραλία: «Κόκκινη κάρτα» στον Κάνιε Γουέστ μετά το τραγούδι του που εξυμνούσε τον Χίτλερ (Video)

02/07/2025, 14:20

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Παρέμβαση Νικόλα Φαραντούρη: «Να συγκροτηθεί κυβέρνηση κοινής αποδοχής»

02/07/2025, 14:19

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Παναθηναϊκός – Μέταλιστ 3-0: Ενθαρρυντικό ξεκίνημα για τους «πράσινους» με θετικά δείγματα

02/07/2025, 14:17

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΑΣΚΗΣΗ

Μυστικά & Documento