ΥΠΝΟΣ
ΥΓΕΙΑ
Τι συμβαίνει με το σωματικό σας βάρος όταν δεν κοιμάστε καλά;
Το… χτύπημα που μπορεί να δεχθεί ο μεταβολισμός σας από…
20/10/2019, 06:47
ΥΓΕΙΑ
Γιατί νιώθετε κουρασμένοι ενώ κοιμάστε καλά;
H κόπωση είναι διαφορετικό πράγμα από την υπνηλία σύμφωνα με…
12/10/2019, 06:37
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για όσους κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες
Οι μεσήλικες με διαβήτη τύπου 2, καρδιακές νόσους ή αυτοί…
07/10/2019, 14:39
ΥΓΕΙΑ
Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι με ανοικτή την τηλεόραση
Το να κοιμάσαι κάθε βράδυ υπό το φως της τηλεόρασης…
15/09/2019, 15:34
ΥΓΕΙΑ
Από τι κινδυνεύουμε αν δεν κοιμόμαστε τουλάχιστον 7 ώρες τη μέρα;
Ο ύπνος, αν και οι μηχανισμοί του βρίσκονται ακόμη υπό…
07/09/2019, 06:02
ΥΓΕΙΑ
Η αϋπνία προκαλεί μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων
Οι άνθρωποι με γενετική προδιάθεση στα προβλήματα ύπνου κινδυνεύουν περισσότερο…
19/08/2019, 13:47
ΥΓΕΙΑ
Λιγότερες από επτά ώρες ύπνου μπορεί να προκαλέσουν βλάβες στην ψυχική και σωματική υγεία
Βρετανική κυβερνητική οδηγία υποστηρίζει πως λιγότερες από επτά ώρες ύπνου…
17/07/2019, 09:49
ΥΓΕΙΑ
Πώς θα κάνετε καλό ύπνο χωρίς κλιματισμό στον καύσωνα!
Ο καύσωνας έρχεται, ο ύπνος φεύγει. Οι περισσότεροι υποφέρουν, είτε…
06/07/2019, 06:33
ΥΓΕΙΑ
Γιατί η κλιματική αλλαγή μας… χαλάει τον ύπνο;
Η κλιματική αλλαγή που συντελείται στον πλανήτη, αναμένεται να επηρεάσει…
01/07/2019, 07:29
ΥΓΕΙΑ
Επικίνδυνη σεξουαλική συμπεριφορά ενδέχεται να έχουν έφηβοι που δεν κοιμούνται καλά
Η έλλειψη ύπνου στην εφηβική ηλικία συνδέεται με αυξημένα ποσοστά…
04/06/2019, 07:17
Μυστικά & Documento
24/10/2021, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
27/10/2021, 16:46
27/10/2021, 16:41
27/10/2021, 16:37
27/10/2021, 16:32
27/10/2021, 16:23
27/10/2021, 16:08
27/10/2021, 15:13
