ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

Τι προτείνει η Έλενα Ακρίτα για να στηρίξουμε όλοι τον Θοδωρή Ιακωβίδη

Μια σύγχρονη πρόταση είχε η Έλενα Ακρίτα για να στηρίξουμε…
01/08/2021, 15:06

Είναι απαραίτητη η τεχνολογία για να τρέξεις αποτελεσματικά;

Το παρακάτω κείμενο είναι γραμμένο από την Αμερικανίδα δρομέα Erin…
25/07/2021, 09:13

Συμβουλές στους δρομείς για ένα υγιές δέρμα το καλοκαίρι

Η φροντίδα του δέρματος είναι μια σημαντική υπόθεση για όλους,…
11/07/2021, 08:28

Τα μικρά βήματα στο τρέξιμο φέρνουν τους… μεγάλους χρόνους

Σύντομα και μικρά βήματα είναι ο πλέον αποτελεσματικός τρόπος για…
03/07/2021, 07:29

Η σωστή διατροφή για την γυναίκα δρομέα

Οι γυναίκες δρομείς έχουν ειδικές διατροφικές ανάγκες. Η κακή διατροφή…
27/06/2021, 07:25

Έξι tips για το trail running που πρέπει να ξέρεις

Το trail running, το τρέξιμο δηλαδή σε λόφους και μονοπάτια,…
20/06/2021, 07:54

Έτσι θα πετύχετε και ενδυνάμωση και αύξηση αντοχής

Mία από τις σημαντικότερες ικανότητες της φυσικής κατάστασης που πρέπει…
13/06/2021, 17:30

Κάντε το τεστ και δείτε αν είστε σε φόρμα για την ηλικία σας!

Τα γυμναστήρια Virgin Active στο Λονδίνο δημιούργησαν μία λίστα με…
13/06/2021, 07:35

Καράτε: Πέντε ευρωπαϊκά μετάλλια για τους αθλητές μας

Ένα χρυσό μετάλλιο προστέθηκε στην ήδη πλούσια συλλογή της ελληνικής…
22/05/2021, 21:21

Επανεκκίνηση ερασιτεχνικού αθλητισμού από Δευτέρα – Πώς θα λειτουργήσουν τα κολυμβητήρια

Από αύριο Δευτέρα, 10 Μαΐου, επιτρέπεται πλέον η λειτουργία αθλητικών…
09/05/2021, 19:49

Μυστικά & Documento

28/04/2024, 17:00
Βαξεβάνης
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ