ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
ΥΓΕΙΑ
Ο μύθος ότι η χειρωνακτική εργασία βοηθάει το σώμα καταρρέει
Στο μυαλό των περισσότερων εργαζόμενων υπάρχει μια παρεξήγηση: οι καθιστικές…
01/02/2020, 05:53
ΥΓΕΙΑ
Γιατί κάνουμε ντους πριν μπούμε στην πισίνα;
Tα μάτια που γίνονται κόκκινα μετά τη κολύμβηση στην πισίνα…
25/01/2020, 06:39
ΥΓΕΙΑ
Η άσκηση που θεωρήθηκε «εκπληκτικό προγνωστικό» για το πόσο θα ζήσουμε!
H φυσική κατάσταση υποδεικνύει πόσο θα ζήσει κανείς. Σύμφωνα με…
18/01/2020, 06:10
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
Μπουρνούς: «Η κανονικότητα άργησε μια μέρα… και κάτι μήνες στον επαγγελματικό αθλητισμό»
«Η κανονικότητα άργησε μια μέρα… και κάτι μήνες» σχολίασε σε.δήλωσή…
11/01/2020, 08:32
ΥΓΕΙΑ
Όταν τρέχετε μην ποντάρετε στην τύχη, αλλά στη γνώση…
Όταν κάνετε προπόνηση ή προετοιμάζεστε για κάποιον αγώνα, δεν πρέπει…
30/12/2019, 06:34
ΥΓΕΙΑ
Ξεκινήσατε γυμναστική και αντί να χάνετε παίρνετε βάρος. Γιατί;
Κατά την άσκηση ιδρώνεις, κουράζεσαι και είναι η στιγμή που…
29/12/2019, 06:20
ΥΓΕΙΑ
Τα υγιεινά λιπαρά είναι απαραίτητα για όσους τρέχουν
Τα τελευταία χρόνια το τρέξιμο έχει μπει στην καθημερινότητά μας.…
29/12/2019, 06:10
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Ολγα Βασδέκη: Η ζωή μετά τον αθλητισμό είναι σαν να βγαίνεις στη ζούγκλα
Η αφορμή για τη συνάντηση με την Όλγα Βασδέκη ήταν…
23/12/2019, 15:04
ΥΓΕΙΑ
Γιατί το μέλι απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις;
Το μέλι αποτελεί μια πολύ καλή πηγή ενέργειας. Έτσι, έχει…
21/12/2019, 06:30
ΥΓΕΙΑ
Πέντε αλάνθαστοι τρόποι για να γίνεις καλύτερος δρομέας!
Για μια στιγμή ο ρυθμός του τρεξίματός της επιβραδύνθηκε. Ή…
21/12/2019, 06:22
Μυστικά & Documento
28/04/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
03/05/2024, 17:55
03/05/2024, 17:28
03/05/2024, 17:14
03/05/2024, 17:01
03/05/2024, 14:30
03/05/2024, 14:11
03/05/2024, 13:33
03/05/2024, 13:14
03/05/2024, 12:49
