ΤΡΕΞΙΜΟ
ΥΓΕΙΑ
Επιστρέφει πιο επίκαιρη από ποτέ στις 15 Μαΐου η Ειρηνοδρομία 2022
Την Κυριακή 15 Μαΐου, οι προβολείς του δρομικού κινήματος στρέφονται…
04/03/2022, 08:27
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο: Τα σημάδια που δείχνουν πως πρέπει να αλλάξεις τα παπούτσια σου
Ένας από τους πιο συχνούς πονοκεφάλους των δρομέων είναι ότι…
03/03/2022, 09:26
ΥΓΕΙΑ
Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις σας στο τρέξιμο
Εκ πρώτης όψεως μοιάζει παράλογο αλλά είναι αληθές: το γράψιμο…
27/02/2022, 07:54
ΥΓΕΙΑ
Τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι δρομείς εξαιτίας των social media
Οι παραπλανητικοί τίτλοι εύκολα ξεγελούν σε μια εποχή όπου βιώνουμε…
22/02/2022, 08:13
ΥΓΕΙΑ
Ξεκινώντας το τρέξιμο: Συμβουλές και βασικοί κανόνες
Όλο και περισσότεροι στην εποχή μας ξεκινούν το τρέξιμο. Για…
20/02/2022, 07:28
ΥΓΕΙΑ
Γιατί οι μέρες απόλυτης χαλάρωσης είναι απαραίτητες όταν αθλούμαστε
Το να ξεκουράζεσαι από τις συνεχόμενες προπονήσεις, ακόμα και αν…
13/02/2022, 07:27
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Skyros Run & Castle Challenge 3 χλμ.: Έρχεται με έναν νέο αγώνα έκπληξη!
Η ομάδα του SKYROS RUN πιστή στην υπόσχεση για ένα…
06/02/2022, 07:29
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
KNOSSOS RUN 2022: Στα Μονοπάτια της Κνωσού και του Γιούχτα
Την Κυριακή 20 Μαρτίου 2022, ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Κρήτης, σε…
30/01/2022, 07:32
ΥΓΕΙΑ
Tyros Τriathlon 2022: Μια παρέα που γιορτάζει 10 χρόνια και συνεχίζει…
Στην γνώριμη ημερομηνία το 3ο Σαββατοκύριακο του Σεπτεμβρίου (17-18) θα…
26/01/2022, 09:08
ΥΓΕΙΑ
Πόσο συχνά θα πρέπει να τρέχετε για να “δείτε” την πρόοδο;
Το πόσο συχνά πρέπει να τρέχετε είναι ένα σημαντικό ζήτημα,…
23/01/2022, 08:06
Μυστικά & Documento
04/05/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
11/05/2024, 18:28
11/05/2024, 15:45
11/05/2024, 15:02
11/05/2024, 14:30
11/05/2024, 14:12
11/05/2024, 14:00
