ΤΡΕΞΙΜΟ
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο: Τρεις «παγίδες» στην προπόνηση και πως να τις αποφύγετε
Τις περισσότερες φορές η προπόνησή σας εξελίσσεται μια χαρά, αλλά…
06/04/2022, 09:38
ΥΓΕΙΑ
Τρέχοντας στο βουνό: Βασικά tips για να μπεις ομαλά στο… παιχνίδι!
Το καλύτερο γυμναστήριο για έναν δρομέα είναι ένας μεγάλος εξωτερικός …
03/04/2022, 07:32
ΥΓΕΙΑ
Πότε το run είναι fun;
Αδιαμφισβήτητα, πολλοί από μας θέλοντας να κάνουμε κάτι fun επιλέγουμε…
29/03/2022, 09:10
ΥΓΕΙΑ
Οι “άγραφοι νόμοι” του τρεξίματος
Συνήθως πηγαίνει κάπως έτσι: ένας δρομέας κάνει μια διαπίστωση με…
27/03/2022, 07:26
ΥΓΕΙΑ
Επιστροφή για το TRIMORE Multisports Tour στην Καστοριά
Η TRIMORE Sport Events, σε συνεργασία με το Δήμο Καστοριάς…
21/03/2022, 09:21
ΥΓΕΙΑ
Πώς θα μάθεις να… ακούς τα μηνύματα που στέλνει το σώμα σου
Υπάρχει καλός και κακός πόνος; Φυσικά υπάρχει και όλοι όσοι…
20/03/2022, 17:30
ΥΓΕΙΑ
Η προσφορά του… ταπεινού ηλιόσπορου σε όσους αθλούνται
Το μέγεθός τους είναι μικρό, αλλά τα οφέλη τους μεγάλα…
16/03/2022, 09:30
ΥΓΕΙΑ
Γυμνάζεστε συστηματικά, αλλά δεν αισθάνεστε δυνατοί; Τι κάνετε λάθος
Το να αποκτήσετε μύες γυμνασμένους και δύναμη, είναι πραγματικά αρκετά…
15/03/2022, 08:15
ΥΓΕΙΑ
Πώς το τρέξιμο βελτιώνει τη μνήμη και τη σκέψη μας;
Μια διαφορετική πτυχή του τρεξίματος ανέδειξε έρευνα του Πανεπιστημίου της…
15/03/2022, 08:12
ΥΓΕΙΑ
Όταν τρέχετε μην σκέφτεστε… αριθμούς, απλά απολαύστε
Μερικά πράγματα είναι καλύτερα να συντελούνται αυτόματα, χωρίς να είναι…
13/03/2022, 07:28
Μυστικά & Documento
28/04/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
29/04/2024, 10:27
29/04/2024, 10:18
29/04/2024, 10:03
29/04/2024, 09:24
29/04/2024, 09:05
29/04/2024, 08:54
29/04/2024, 08:35
