ΤΡΕΞΙΜΟ
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
IRONMAN®70.3® Vouliagmeni Greece: Πάνω από 1.000 εγγραφές σε μία μέρα
Σπάει όλα τα ρεκόρ το IRONMAN®70.3® Greece που όπως ανακοινώθηκε…
20/01/2022, 09:28
ΥΓΕΙΑ
Το 6ο Veikou Trail θα πραγματοποιηθεί στις 6 Φεβρουαρίου
Η Οργανωτική Επιτροπή του 6ου Veikou Trail, μετά και την…
19/01/2022, 09:25
ΑΘΛΗΤΙΚΑ
Έρχεται το 1ο Syvros Lefkada Pathway of Springs τον Απρίλιο
Ένας νέος αγώνας ορεινού τρεξίματος έρχεται από την όμορφη Λευκάδα.…
09/01/2022, 07:30
ΥΓΕΙΑ
1ο Κριθαριά Trail 2022: Ένας αγώνας βουνού με… θέα θάλασσα
Ο πιο παραθαλάσσιος αγώνας trail της Ελλάδας, με διαδοχικές παραλίες…
05/01/2022, 08:17
ΥΓΕΙΑ
Στην τελική ευθεία οι εγγραφές για το 6ο Veikou Trail
Το 6ου Veikou Trail που θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 23…
04/01/2022, 08:31
ΥΓΕΙΑ
Όταν τρέχετε μην ποντάρετε στην τύχη, αλλά στη γνώση…
Όταν κάνετε προπόνηση ή προετοιμάζεστε για κάποιον αγώνα, δεν πρέπει…
31/12/2021, 14:00
ΥΓΕΙΑ
Μπορεί ένας μαραθώνιος να σας κάνει πιο κοντό;
Ναι, η εκτέλεση μαραθωνίου μπορεί να σας κάνει προσωρινά πιο…
01/11/2021, 09:09
ΥΓΕΙΑ
Τα βασικά διατροφικά βήματα για να είστε υγιείς δρομείς
Μπορεί ο όρος «υγιεινή διατροφή» να περιλαμβάνεται συνήθως σε δίαιτες…
31/10/2021, 08:46
ΥΓΕΙΑ
Κάθε λεπτό τρεξίματος βοηθά την υγεία της καρδιάς
Όσο περισσότερο γυμνάζεται κανείς σε νεότερες ηλικίες, τόσο περισσότερο μειώνεται…
27/10/2021, 09:39
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο: Πέντε λάθη που κάνουμε στις μεγάλες αποστάσεις
Eίναι πολύ συνηθισμένο να κάνετε μερικά λάθη στο τρέξιμο κατά…
17/10/2021, 07:19
Μυστικά & Documento
04/05/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
12/05/2024, 08:13
12/05/2024, 00:21
12/05/2024, 00:00
