ΤΡΕΞΙΜΟ
ΕΛΛΑΔΑ
Αγώνας για τα Τέμπη: Tρέχουν με φωτογραφίες των θυμάτων και ζητούν δικαιοσύνη
Σύμφωνα με το thesstoday.gr, στη Λάρισα έγινε ο πρώτος αγώνας…
03/03/2024, 13:33
ΕΛΛΑΔΑ
Τρέξιμο: Πως ακριβώς γυμνάζει την καρδιά μας και την κάνει πιο δυνατή
Η ανθρώπινη καρδιά είναι ένα πολύ εντυπωσιακό όργανο. Μια τέλεια…
24/11/2023, 11:30
11/11/2023, 15:16
ΥΓΕΙΑ
Τροφές χωρίς ζάχαρη που δίνουν ενέργεια και μας κάνουν χαρούμενους
Σύμφωνα με τους ειδικούς η κατανάλωση ζάχαρης και υδατανθράκων μας…
03/11/2023, 11:26
ΥΓΕΙΑ
Τι πρέπει να φάτε για να αποκτήσετε ενέργεια πριν την άσκηση
Αν αποφασίσατε να σηκωθείτε από τον καναπέ σας για να…
17/10/2023, 12:05
ΥΓΕΙΑ
Ο Μαραθώνιος μπορεί να σε «νικήσει», αλλά ίσως αυτή να είναι η ουσία
Στεκόμουν γονατιστός στο 25 μίλι του Μαραθωνίου στο Ντουλούθ της…
25/09/2023, 10:01
ΥΓΕΙΑ
Προετοιμασία για τον Μαραθώνιο: «Χρυσές» συμβουλές
Όταν ένας δρομέας προετοιμάζεται για τη συμμετοχή του σε έναν…
22/09/2023, 11:21
ΥΓΕΙΑ
Το χαλαρό τρέξιμο καταπονεί λιγότερο τα πόδια από το περπάτημα
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το χαλαρό τρέξιμο είναι λιγότερο…
14/09/2023, 10:55
ΥΓΕΙΑ
Τρέξιμο: Σκέψεις που περνούν από το μυαλό ενός αρχάριου
Το τρέξιμο είναι, αντικειμενικά, ένα από τα πιο απλά και…
26/07/2023, 12:10
ΥΓΕΙΑ
Δρομείς: 3 χρόνια παραπάνω ζωής από όσους δεν τρέχουν – Η άριστη «δοσολογία»
Το τρέξιμο είναι το είδος της άσκησης που συνδέεται με…
23/07/2023, 11:48
Μυστικά & Documento
08/09/2024, 17:00
Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
12/09/2024, 23:46
12/09/2024, 22:21
12/09/2024, 19:00
