ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο όταν έχεις άσθμα: Δεν απαγορεύεται

Το άσθμα είναι μια δια βίου πάθηση που χαρακτηρίζεται από…

24/02/2023, 08:04

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το «Runner’s High» και πως μπορεί να γίνει το «φάρμακο» για την κακή ψυχολογία;

Πριν κάποια χρόνια δημοσιοποιήθηκε μια μελέτη που αποδεικνύει ένα φαινόμενο,…

17/02/2023, 08:08

ΥΓΕΙΑ

Τα πιο παράξενα ρεκόρ που έχουν γίνει σε αγώνες δρόμου

Όλοι όσοι ασχολούνται με τα αθλητικά γεγονότα έχουν την κοινή…

14/02/2023, 08:10

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες: Συμβουλές από έναν ειδικό

Πολλοί λένε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες για τρέξιμο είναι ιδανικές,…

03/02/2023, 07:34

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα βασικά τεχνικά λάθη που κάνουν οι νέοι δρομείς

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού…

25/01/2023, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Απώλεια βάρους: Τρέξιμο ή περπάτημα;

Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να …

24/01/2023, 08:37

ΥΓΕΙΑ

Οι αιτίες για την «κοιλίτσα του δρομέα»

Ας το πούμε «κοιλίτσα του δρομέα». Δεν είναι και τόσο…

13/01/2023, 07:43

ΥΓΕΙΑ

Για να βελτιωθείς στο τρέξιμο, δεν αρκεί μόνο να τρέχεις

Το τρέξιμο είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι η…

27/12/2022, 08:23

ΥΓΕΙΑ

Πώς μια ώρα τρέξιμο αλλάζει τον μεταβολισμό μας για δύο μέρες

Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα…

20/12/2022, 08:24

ΥΓΕΙΑ

Πότε να ασκηθείτε και πότε να αναβάλλετε την προπόνησή σας αν αισθάνεστε άρρωστοι

Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματος αλλά……

16/12/2022, 09:10

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Τραμπ αποφάσισε την πλήρη άρση των κυρώσεων στη Συρία

30/06/2025, 23:58

ΚΟΣΜΟΣ

Κύμα καύσωνα σε όλη τη νότια Ευρώπη – Ένας νεκρός στην Ιταλία

30/06/2025, 23:35

ΚΟΣΜΟΣ

ΗΠΑ: Ο Νετανιάχου θα επισκεφθεί τον Τραμπ την ερχόμενη Δευτέρα – Συνομιλίες με Ισραήλ και Συρία

30/06/2025, 23:18

ΚΟΣΜΟΣ

Ρωσία: 12 χρόνια φυλακή σε ηγέτη αίρεσης που παρίστανε τον Ιησού

30/06/2025, 23:04

ΚΟΣΜΟΣ

Οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι Καναδάς υποχώρησε στον Τραμπ και δεν θα επιβάλει φόρο σε εταιρείες τεχνολογίας

30/06/2025, 22:49

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κίμπερλι Γκίλφοϊλ: Οι ΗΠΑ διαψεύδουν ελληνικά δημοσιεύματα για εμπλοκή στον διορισμό της

30/06/2025, 22:30

ΕΛΛΑΔΑ

Πυροσβεστική: 48 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο – Οι 9 είναι σε εξέλιξη

30/06/2025, 22:16

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ανδρουλάκης: «Ο Μητσοτάκης δεν το έμαθε τώρα. Το ήξερε. Αρα είναι υπεύθυνος του σκανδάλου ΟΠΕΚΕΠΕ»

30/06/2025, 22:10

ΕΛΛΑΔΑ

Μέγαρα: Μήνυμα του 112 εξαιτίας τοξικού καπνού από πυρκαγιά σε εργοστάσιο πλαστικών

30/06/2025, 22:00

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Οι ονομαστικές λίστες μεγαλοοφειλετών του Δημοσίου και του e-ΕΦΚΑ – Περιλαμβάνουν 11.616 φυσικά πρόσωπα

30/06/2025, 21:46

ΚΟΣΜΟΣ

ΟΗΕ: Χίλιοι άμαχοι σκοτώθηκαν στην Ουκρανία τους τελευταίους έξι μήνες

30/06/2025, 21:16

ΕΛΛΑΔΑ

Χανιά: Μεγάλες καταστροφές στα θερμοκήπια λόγω ισχυρών ανέμων (Video – Photos)

30/06/2025, 21:05

ΕΛΛΑΔΑ

Το «είμαστε έτοιμοι» έγινε στάχτη μέσα σε πέντε ημέρες

30/06/2025, 21:00

ΚΟΣΜΟΣ

Μεξικό: Αποκεφαλισμένα πτώματα βρέθηκαν στη Σιναλόα – Σύγκρουση δύο καρτέλ ναρκωτικών

30/06/2025, 20:59

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΚΚΕ για ΟΠΕΚΕΠΕ: Το σάπιο κράτος παράγει σκάνδαλα – Να πληρώσουν όσοι παρανόμησαν

30/06/2025, 20:47

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Διάλογοι ΟΠΕΚΕΠΕ: «Να δεις τι θα κάνει ο Γιάννης» – «Είναι ψηφοφόροι του… θα έχουμε πρόβλημα κομματικό»

30/06/2025, 20:05

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Τι είχες, Τζάνι, τι είχα πάντα…

30/06/2025, 20:00

ΕΛΛΑΔΑ

Χρύσα Χοτζόγλου: Ο αγώνας για τη δικαίωσή της συνεχίζεται – Τι υποστηρίζουν οι συνήγοροί της

30/06/2025, 19:50

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΤΡΕΞΙΜΟ

Μυστικά & Documento