ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο όταν έχεις άσθμα: Δεν απαγορεύεται

Το άσθμα είναι μια δια βίου πάθηση που χαρακτηρίζεται από…
24/02/2023, 08:04
ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το «Runner’s High» και πως μπορεί να γίνει το «φάρμακο» για την κακή ψυχολογία;

Πριν κάποια χρόνια δημοσιοποιήθηκε μια μελέτη που αποδεικνύει ένα φαινόμενο,…
17/02/2023, 08:08
ΥΓΕΙΑ

Τα πιο παράξενα ρεκόρ που έχουν γίνει σε αγώνες δρόμου

Όλοι όσοι ασχολούνται με τα αθλητικά γεγονότα έχουν την κοινή…
14/02/2023, 08:10
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες: Συμβουλές από έναν ειδικό

Πολλοί λένε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες για τρέξιμο είναι ιδανικές,…
03/02/2023, 07:34
ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα βασικά τεχνικά λάθη που κάνουν οι νέοι δρομείς

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού…
25/01/2023, 09:21
ΥΓΕΙΑ

Απώλεια βάρους: Τρέξιμο ή περπάτημα;

Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να …
24/01/2023, 08:37
ΥΓΕΙΑ

Οι αιτίες για την «κοιλίτσα του δρομέα»

Ας το πούμε «κοιλίτσα του δρομέα». Δεν είναι και τόσο…
13/01/2023, 07:43
ΥΓΕΙΑ

Για να βελτιωθείς στο τρέξιμο, δεν αρκεί μόνο να τρέχεις

Το τρέξιμο είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι η…
27/12/2022, 08:23
ΥΓΕΙΑ

Πώς μια ώρα τρέξιμο αλλάζει τον μεταβολισμό μας για δύο μέρες

Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα…
20/12/2022, 08:24
ΥΓΕΙΑ

Πότε να ασκηθείτε και πότε να αναβάλλετε την προπόνησή σας αν αισθάνεστε άρρωστοι

Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματος αλλά……
16/12/2022, 09:10

Τελευταίες ΕιδήσειςDropdown Arrow
Τελευταίες Ειδήσεις Video Δημοφιλή
DOCVILLE

Έρχεται δεύτερος κύκλος για το «Shōgun»

03/05/2025, 08:00
ΕΛΛΑΔΑ

Κάρυστος: 60χρονη έπεσε από μπαλκόνι ενώ άπλωνε ρούχα

02/05/2025, 23:44
ΚΟΣΜΟΣ

Συρία: Νεκροί Δρούζοι από πλήγμα μη επανδρωμένου αεροσκάφους

02/05/2025, 23:15
MEDIA

Διαχρονικό κύκλωμα αστυνομίας και Greek mafia – Την Κυριακή στο Documento

02/05/2025, 23:04
ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Εφές-Παναθηναϊκός 85-82: Όλα ή τίποτε την Τρίτη στο ΟΑΚΑ

02/05/2025, 22:41
ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Δεν θα αλλάξει την πολιτική μας η συνέχιση των κυρώσεων των ΗΠΑ

02/05/2025, 22:33
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Γεωργιάδης: Προκλητική φωτογραφία με τα «παιδιά» της «Ομάδας Αλήθειας»

02/05/2025, 22:05
ΕΛΛΑΔΑ

Υπόθεση κατασκοπείας: Απολογήθηκε ο 59χρονος – Αρνείται τις κατηγορίες

02/05/2025, 21:55
ΚΟΣΜΟΣ

Κυπριακό: Η Μαρία Άνχελα Ολγκίν Κουεγιάρ διορίστηκε Προσωπική Απεσταλμένη του ΓΓ ΟΗΕ

02/05/2025, 21:49
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Ο Δένδιας τηλεφωνεί στον Χέγκσεθ την ώρα που το Μαξίμου μετρά λομπίστες

02/05/2025, 21:43
ΕΛΛΑΔΑ

Καρδίτσα: Αυτοπυροβολήθηκε 59χρονος – Νοσηλεύεται σε σοβαρή κατάσταση

02/05/2025, 21:27
DOCVILLE

Το Βραβείο Prix Méditerranée Étranger 2025 στον Δημήτρη Σωτάκη

02/05/2025, 20:58
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Το ΜέΡΑ25 καταδικάζει τον βομβαρδισμό από το Ισραήλ του πλοίου με την ανθρωπιστική βοήθεια

02/05/2025, 20:56
ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ο Κύρτσος μετράει την κατρακύλα της ΝΔ στο ΕΛΚ: Από «πρωταγωνιστές» κομπάρσοι της ευρωπαϊκής κεντροδεξιάς

02/05/2025, 20:50
ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μαξίμου: Επικοινωνιακή σύσκεψη για την «ασφάλεια» στα Πανεπιστήμια

02/05/2025, 20:35
ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Καλοκαίρι με 32 βαθμούς μέσα στον Μάιο

02/05/2025, 20:35
ΚΟΣΜΟΣ

Χιλή: Άρση συναγερμού για τσουνάμι μετά τον ισχυρό σεισμό

02/05/2025, 20:14
ΚΟΣΜΟΣ

Γερμανία: Αυτοκίνητο έπεσε σε πλήθος στην Στουτγκάρδη – Τουλάχιστον τρεις τραυματίες

02/05/2025, 20:11
preloader
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

Μυστικά & Documento

Quote Το χαμστεράκι στη ρόδα
27/04/2025, 17:00
Βαξεβάνης