ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο όταν έχεις άσθμα: Δεν απαγορεύεται

Το άσθμα είναι μια δια βίου πάθηση που χαρακτηρίζεται από…

24/02/2023, 08:04

ΥΓΕΙΑ

Τι είναι το «Runner’s High» και πως μπορεί να γίνει το «φάρμακο» για την κακή ψυχολογία;

Πριν κάποια χρόνια δημοσιοποιήθηκε μια μελέτη που αποδεικνύει ένα φαινόμενο,…

17/02/2023, 08:08

ΥΓΕΙΑ

Τα πιο παράξενα ρεκόρ που έχουν γίνει σε αγώνες δρόμου

Όλοι όσοι ασχολούνται με τα αθλητικά γεγονότα έχουν την κοινή…

14/02/2023, 08:10

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες: Συμβουλές από έναν ειδικό

Πολλοί λένε ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες για τρέξιμο είναι ιδανικές,…

03/02/2023, 07:34

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο: Τα βασικά τεχνικά λάθη που κάνουν οι νέοι δρομείς

Το τρέξιμο είναι η πιο φυσική κίνηση του ανθρώπου αφού…

25/01/2023, 09:21

ΥΓΕΙΑ

Απώλεια βάρους: Τρέξιμο ή περπάτημα;

Μπαίνουμε σιγά, σιγά σε μία περίοδο που όλοι θέλουν να …

24/01/2023, 08:37

ΥΓΕΙΑ

Οι αιτίες για την «κοιλίτσα του δρομέα»

Ας το πούμε «κοιλίτσα του δρομέα». Δεν είναι και τόσο…

13/01/2023, 07:43

ΥΓΕΙΑ

Για να βελτιωθείς στο τρέξιμο, δεν αρκεί μόνο να τρέχεις

Το τρέξιμο είναι υπέροχο. Ωστόσο, δεν πρέπει να είναι η…

27/12/2022, 08:23

ΥΓΕΙΑ

Πώς μια ώρα τρέξιμο αλλάζει τον μεταβολισμό μας για δύο μέρες

Ερευνητές από το UT Southwestern Medical Center κατέληξαν στο συμπέρασμα…

20/12/2022, 08:24

ΥΓΕΙΑ

Πότε να ασκηθείτε και πότε να αναβάλλετε την προπόνησή σας αν αισθάνεστε άρρωστοι

Η άσκηση είναι σημαντική για την υγεία του σώματος αλλά……

16/12/2022, 09:10

ΕΛΛΑΔΑ

Μετρό Θεσσαλονίκης: Παραμένει εκτός λειτουργίας – «Τεχνικό ζήτημα επικοινωνίας», λέει ο υπουργός Υποδομών

25/06/2025, 12:43

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ: Σε αναμμένα κάρβουνα η κυβέρνηση για την εμπλοκή πολιτικών προσώπων

25/06/2025, 12:37

BUSINESS

«Η ώρα της σιωπής» φέρνει καταιγιστική δράση στη Sunday Premiere της Nova!

25/06/2025, 12:37

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Ο Μητσοτάκης βρήκε εύκολα 25 δισ. για εξοπλισμούς αλλά για τον λαό δεν υπάρχει δεκάρα

25/06/2025, 12:30

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Αυλαία για την Προανακριτική Καραμανλή: Εξελέγη το προεδρείο της Επιτροπής – Παρασκευή η επόμενη συνεδρίαση

25/06/2025, 12:18

ΚΟΣΜΟΣ

Τραμπ – Ερντογάν σε 45 λεπτά: Deals $100 δισ., Μέση Ανατολή και αναφορές για «νέα σελίδα»

25/06/2025, 12:16

DOCVILLE

Κριτική θεάτρου: «Μητροφάγος»

25/06/2025, 12:14

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Μητσοτάκης: Ο καλύτερος μαθητής του Τραμπ στη Χάγη – «Όλοι ευελπιστώ ότι θα αναλάβουν το μερίδιό τους»

25/06/2025, 11:53

ΚΟΣΜΟΣ

«Ξεπούλησε τη διεθνή του αξιοπιστία» – Το Ιράν κόβει τη συνεργασία με τον Διεθνή Οργανισμό Ατομικής Ενέργειας

25/06/2025, 11:42

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κεφαλογιάννης για πυρκαγιά στη Χίο: Κάηκαν 40.000 στρέμματα – Ύποπτα τα 5 μέτωπα σε 5 διαφορετικά σημεία

25/06/2025, 11:30

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Κύρτσος: Ο πόλεμος Ισραήλ – Ιράν έγινε για να αναβληθεί η δίκη για διαφθορά του Νετανιάχου

25/06/2025, 11:23

ΕΛΛΑΔΑ

Πανελλαδικές 2025: Πότε και τι ώρα θα βγουν τα αποτελέσματα

25/06/2025, 11:13

ΚΟΣΜΟΣ

Ουσιαστικός ο ρόλος της Γαλλίας στην προσπάθεια των ΗΠΑ «να τα βρει» με την Τεχεράνη

25/06/2025, 10:58

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Οι 4 περιοχές που θα δουν «40άρια» – Πότε θα υποχωρήσει ο καύσωνας (Video)

25/06/2025, 10:52

ΚΟΣΜΟΣ

Η κατάπαυση του πυρός δεν άγγιξε τη Γάζα: 870 νεκροί Παλαιστίνιοι στις 12 ημέρες του πολέμου Ισραήλ – Ιράν

25/06/2025, 10:39

ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία;

25/06/2025, 10:26

ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Τέσσερις ακόμα απαγχονισμοί για συνεργασία με το Ισραήλ – 700 συλλήψεις σε 12 ημέρες

25/06/2025, 10:24

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τραμπ οργίζεται γιατί δεν έρχονται εύκολα deals -Τα παραδείγματα σε Μέση Ανατολή και Ουκρανία

25/06/2025, 10:19

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΤΡΕΞΙΜΟ

Μυστικά & Documento