ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

«Η Κρήτη το καλό λάδι, οι Ιταλοί την Μπελούτσι και οι Ισπανοί το La casa de papel»

Με το μότο της διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Κρήτης να είναι…

16/12/2022, 09:02

ΥΓΕΙΑ

Ο 1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας την Κυριακή 9 Απριλίου 2023

Είστε έτοιμοι για το μεγάλο δρομικό ραντεβού του 2023; Ο…

15/12/2022, 09:26

ΥΓΕΙΑ

Σύγκαμα: Ένας επώδυνος τραυματισμός για τους δρομείς και πως αντιμετωπίζεται

Σίγουρα σας έχει τύχει να τριφτούν τα πόδια σας τόσο…

13/12/2022, 08:22

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και ποδόσφαιρο βάζουν… γκολ στον καρκίνο του προστάτη

Διακεκριμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η άσκηση υψηλής έντασης, όπως το…

09/12/2022, 08:33

ΥΓΕΙΑ

Όλα όσα πρέπει να ξέρουν οι δρομείς για το φαινόμενο «μαύρα νύχια»

Τα μαύρα νύχια (ή αλλιώς υπογόνιμα αιματώματα στα νύχια) είναι…

29/11/2022, 08:20

ΥΓΕΙΑ

Μπορεί το τρέξιμο να… νικήσει την κακή διατροφή;

Κάνα-δυο φορές την εβδομάδα τρως έξω ή παραγγέλνεις μπέργκερ ή…

15/11/2022, 11:40

ΥΓΕΙΑ

Τι κάνω μετά τον Μαραθώνιο; Η σωστή αποκατάσταση και αποθεραπεία

Είναι πολύ σημαντικό να θεωρήσουμε τις επόμενες 4-6 εβδομάδες σας…

14/11/2022, 12:21

ΥΓΕΙΑ

Mέγιστη καρδιακή συχνότητα: Πώς υπολογίζεται και σε τι χρησιμεύει στην προπόνηση

Δεν είναι μυστικό: στους δρομείς αρέσουν πολύ τα φανταχτερά γκαντζετάκια …

20/10/2022, 09:01

ΥΓΕΙΑ

Όσα πρέπει να ξέρει ένας «40ρης» που ξεκινάει το τρέξιμο

Το τρέξιμο είναι ιδανική μορφή άσκησης – μάθετε ό,τι χρειάζεστε…

19/10/2022, 07:59

ΥΓΕΙΑ

Στην τελική ευθεία για το IRONMAN 70.3 Vouliagmeni Greece

Για πρώτη φορά το μεγαλύτερο τριαθλητικό event του κόσμου έρχεται …

19/10/2022, 07:57

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

F1 – Μαϊάμι: Ο Φερστάπεν την pole position για τον αγώνα της Κυριακής – Καλή εμφάνιση από τις δύο Williams (Video)

04/05/2025, 00:22

ΚΟΣΜΟΣ

Σερβία: Στο νοσοκομείο με καρδιακά προβλήματα ο Αλεξάνταρ Βούτσιτς

04/05/2025, 00:00

ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Τραυματισμένος ανασύρθηκε άνδρας που έπεσε σε βράχια

03/05/2025, 23:43

ΕΛΛΑΔΑ

Εργατικό ατύχημα στα Ψαχνά Ευβοίας: Τροχαίο με τραυματία οδηγό delivery

03/05/2025, 23:29

ΕΛΛΑΔΑ

Θεσσαλονίκη: Στο νοσοκομείο 34χρονος τον οποίο τραυμάτισε η σύντροφός του με μαχαίρι

03/05/2025, 23:11

ΚΟΣΜΟΣ

Χριστοδουλίδης προς Ερντογάν: «Η πραγματικότητα είναι πως υπάρχει κατοχή εδώ και 50 χρόνια»

03/05/2025, 22:55

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Σούπερ Λιγκ: Ο Αρης τερμάτισε 5ος, βγαίνει Ευρώπη αν δεν κατακτήσει το κύπελλο ο ΟΦΗ/Τεσσάρα ο Ατρόμητος στην Τρίπολη

03/05/2025, 22:39

ΚΟΣΜΟΣ

Κάννες: Απόπειρα κλοπής ρολογιού μέλους της καταριανής βασιλικής οικογένειας αξίας 600.000 ευρώ

03/05/2025, 22:32

ΕΛΛΑΔΑ

Χαλκιδική: Συνελήφθη άνδρας μετά την κλοπή χρυσών λιρών και κοσμημάτων

03/05/2025, 22:11

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Φάμελλος:« Η Ομάδα Αλήθειας αποτελεί παρακρατική ομάδα και παραμάγαζο της ΝΔ των Μητσοτάκη – Γεωργιάδη»

03/05/2025, 21:54

ΚΟΣΜΟΣ

Ιταλία: Φασίστες προσπαθούν να κρατήσουν ενός λεπτού σιγή και από τη γειτονία ακούγεται το «Bella ciao» (Video)

03/05/2025, 21:36

ΕΛΛΑΔΑ

E-mail προσπαθεί να εξαπατήσει πολίτες – Η ανακοίνωση της Αστυνομίας

03/05/2025, 21:22

ΕΛΛΑΔΑ

Ηράκλειο Κρήτης: Σύλληψη 21χρονου – Καταζητούνταν με Διεθνές Ένταλμα Σύλληψης

03/05/2025, 21:01

ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ

Εξοντώνουν τους μικρούς με ψηφιακή γραφειοκρατία

03/05/2025, 20:43

ΚΟΣΜΟΣ

Ζελένσκι: Αυτά είπαμε με τον Τράμπ στο Βατικανό – Η καλύτερη συνομιλία που είχαμε

03/05/2025, 20:42

ΕΛΛΑΔΑ

Καιρός: Ηλιοφάνεια και άνοδος της θερμοκρασίας την Κυριακή

03/05/2025, 20:21

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

F1 – Μαϊάμι: 1-2 η McLaren στο Sprint – Άτυχος ο Αντονέλι, βάθρο για τον Χάμιλτον (Video)

03/05/2025, 20:15

ΚΟΣΜΟΣ

Ερντογάν: «Φαραωνικά» εγκαίνια και προκλητικές φιέστες στην κατεχόμενη Κύπρο (Video)

03/05/2025, 20:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΤΡΕΞΙΜΟ

Μυστικά & Documento