ΤΡΕΞΙΜΟ

ΥΓΕΙΑ

«Η Κρήτη το καλό λάδι, οι Ιταλοί την Μπελούτσι και οι Ισπανοί το La casa de papel»

Με το μότο της διοργάνωσης του Ημιμαραθωνίου Κρήτης να είναι…

16/12/2022, 09:02

ΥΓΕΙΑ

Ο 1ος Διεθνής Ημιμαραθώνιος Πάτρας την Κυριακή 9 Απριλίου 2023

Είστε έτοιμοι για το μεγάλο δρομικό ραντεβού του 2023; Ο…

15/12/2022, 09:26

ΥΓΕΙΑ

Σύγκαμα: Ένας επώδυνος τραυματισμός για τους δρομείς και πως αντιμετωπίζεται

Σίγουρα σας έχει τύχει να τριφτούν τα πόδια σας τόσο…

13/12/2022, 08:22

ΥΓΕΙΑ

Τρέξιμο και ποδόσφαιρο βάζουν… γκολ στον καρκίνο του προστάτη

Διακεκριμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι η άσκηση υψηλής έντασης, όπως το…

09/12/2022, 08:33

ΥΓΕΙΑ

Όλα όσα πρέπει να ξέρουν οι δρομείς για το φαινόμενο «μαύρα νύχια»

Τα μαύρα νύχια (ή αλλιώς υπογόνιμα αιματώματα στα νύχια) είναι…

29/11/2022, 08:20

ΥΓΕΙΑ

Μπορεί το τρέξιμο να… νικήσει την κακή διατροφή;

Κάνα-δυο φορές την εβδομάδα τρως έξω ή παραγγέλνεις μπέργκερ ή…

15/11/2022, 11:40

ΥΓΕΙΑ

Τι κάνω μετά τον Μαραθώνιο; Η σωστή αποκατάσταση και αποθεραπεία

Είναι πολύ σημαντικό να θεωρήσουμε τις επόμενες 4-6 εβδομάδες σας…

14/11/2022, 12:21

ΥΓΕΙΑ

Mέγιστη καρδιακή συχνότητα: Πώς υπολογίζεται και σε τι χρησιμεύει στην προπόνηση

Δεν είναι μυστικό: στους δρομείς αρέσουν πολύ τα φανταχτερά γκαντζετάκια …

20/10/2022, 09:01

ΥΓΕΙΑ

Όσα πρέπει να ξέρει ένας «40ρης» που ξεκινάει το τρέξιμο

Το τρέξιμο είναι ιδανική μορφή άσκησης – μάθετε ό,τι χρειάζεστε…

19/10/2022, 07:59

ΥΓΕΙΑ

Στην τελική ευθεία για το IRONMAN 70.3 Vouliagmeni Greece

Για πρώτη φορά το μεγαλύτερο τριαθλητικό event του κόσμου έρχεται …

19/10/2022, 07:57

ΚΟΣΜΟΣ

Επίθεση Τραμπ σε CNN και NYT: «Fake news – Οι πυρηνικές εγκαταστάσεις στο Ιράν καταστράφηκαν ολοσχερώς»

25/06/2025, 07:03

ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ

Τα ναρκωτικά, ο πιλότος και το αεροδρόµιο

25/06/2025, 07:00

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Έξυσαν παλιά πληγή και άνοιξαν νέες στο ΠΑΣΟΚ

25/06/2025, 07:00

ΕΛΛΑΔΑ

Εκτός λειτουργίας ξανά το Μετρό Θεσσαλονίκης

25/06/2025, 06:53

ΚΟΣΜΟΣ

Ισραήλ-Ιράν: Πληροφορίες για πτήσεις drones και από τις δύο χώρες

24/06/2025, 23:56

ΕΛΛΑΔΑ

Φωτιά σε αποθήκη κοντά στα ΚΤΕΛ Κηφισού

24/06/2025, 23:47

ΚΟΣΜΟΣ

CNN: Το πυρηνικό πρόγραμμα του Ιράν δεν καταστράφηκε

24/06/2025, 23:35

ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Μη επανδρωμένα αεροσκάφη καταρρίφθηκαν στην πόλη Ραστ της Κασπίας

24/06/2025, 23:22

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Γαλλία: Υποβιβασμός-σοκ λόγω χρεών για τη Λιόν

24/06/2025, 23:14

ΕΛΛΑΔΑ

Έγκλημα Τέμπη: Απειλές δέχτηκε και ο χημικός μηχανικός Αχιλλέας Μιχόπουλος

24/06/2025, 23:03

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Στίβος: Στα 5,92 μ. ο Καραλής στην Οστράβα

24/06/2025, 22:49

ΕΛΛΑΔΑ

Αρχαιοκαπηλία: 39 συλλήψεις, 1800 αρχαία αντικείμενα – Εξαρθρώθηκαν δύο διεθνείς οργανώσεις

24/06/2025, 22:42

ΕΛΛΑΔΑ

Κιλκίς: Φωτιά σε εργοστάσιο ανακύκλωσης

24/06/2025, 22:17

ΕΛΛΑΔΑ

Συναγερμός στην Πανεπιστημιούπολη: Βρέθηκαν στρατιωτικά εκρηκτικά C4

24/06/2025, 22:15

ΕΛΛΑΔΑ

Πυροσβεστική: 39 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο – Οι 5 σε εξέλιξη

24/06/2025, 22:04

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΣΥΡΙΖΑ: Σε κλίμα αμφισβήτησης, η ΚΕΦΕ απαντάει για το αδιάβλητο της εκλογικής διαδικασίας

24/06/2025, 21:53

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Υπερψηφίστηκε η έκθεση Φαραντούρη για τους Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης του ΟΗΕ

24/06/2025, 21:45

ΚΟΣΜΟΣ

Ιράν: Το τέλος του πολέμου που «ολοκλήρωσε με επιτυχία», ανακοίνωσε ο πρόεδρος Πεζεσκιάν

24/06/2025, 21:30

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΓΙΝΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗΤΗΣ

ΤΡΕΞΙΜΟ

Μυστικά & Documento